Piqures de moustiques
Les piqures de moustiques sont très fréquentes mais certaines personnes réagissent mal, faisant des boutons de moustiques gonflés qui démangent beaucoup et donnent des cicatrices. Comment soulager les boutons de moustiques?
Cet article en vidéo :
Mieux vaut éviter les piqures de moustiques. Pour cela il faut essayer d’éliminer les moustiques et éloigner les moustiques de la peau en 10 points :
- Raquette à moustiques
- Porter des vetements clairs et couvrants
- Mettre du répulsif
- Moustiquaire
- Eviter la transpiration et les parfums
- Eviter les mauvaises heures
- Ventiler
- Tortillons et pièges à moustiques
- Plantes qui éloignent les moustiques
- Lumières à LED
Les moustiques
On dénombre une soixantaine d’especes de moustiques en Europe. Ce sont des insectes hématophages qui pompent notre sang au moyen d’un fin cathéter. Les plus fréquents sont :
- les anophèles, qui sont surtout présents à l’aube, au crépuscule et la nuit, responsables du paludisme en Afrique notamment
- les culex : il ne transmet aucune maladie. C’est un moustique urbain, bruyant, qui attaque la nuit.
- les aedes, dont le fameux moustique tigre pourvoyeur de dengue, de zika, de chikungunya…, le « moustique de l’apéro » qui pique surtout en fin de journée. Arrivé en France métropolitaine en 2004 , le moustique tigre est un véritable problème de santé publique car après sa présence cantonnée au Sud de la France, il est maintenant signalé en Bretagne et dans la région parisienne.
Ainsi les périodes critiques pour les piqures de moustiques vont de la fin d’après midi au petit matin.
Cependant, il n’est pas rare de rencontrer des moustiques tigres en journée sous les feuillages notamment, qui constituent un point idéal pour la reproduction et la cachette des moustiques
Seules les femelles piquent car, après l’accouplement, elle cherchent du sang pour nourrir leurs œufs. 48 heures après le repas sanguin (les moustiques ne piquent qu’une fois), les femelles déposent leurs œufs à la surface d’une eau stagnante (mares, flaques, eau stagnante notamment dans des pneus de voiture usagés, les dessous de pots…) afin que les oeufs deviennent des larves aquatiques qui donneront d’autres moustiques
Ce cycle de reproduction se reproduit 2 fois par semaine.
Gonflement des boutons de moustique
Lorsque les moustiques nous piquent, ils injectent également de leur salive, qui contient un anti-coagulant qui provoque une dégranulation en histamine des mastocytes, comme dans l’urticaire.
Ainsi on observe un gonflement de la peau variable selon la susceptibilité individuelle, mesurant en général moins d’un centimètre de diamètre, ainsi que des démangeaisons féroces pouvant laisser à force de gratter des cicatrices.
Le gonflement de la peau peut parfois atteindre le diamètre d’une pièce de 1€ et mesurer plusieurs millimètres de haut. On appelle cela l’hyperergie aux piqures de moustiques, fréquent chez l’enfant, notamment en cas d’atopie. Les lésions évoluent alors souvent sous la forme de prurigo, de gros boutons de moustiques qui évoluent en plaies et cicatrices. Plus rarement, on peut observer des gonflements de plusieurs centimètres de diamètre accompagnés d’une chaleur, de douleurs mais aussi de démangeaisons. Il faut alors se méfier d’une surinfection, pouvant aussi prendre la forme de croutes jaunes comme du miel (impetigo). Enfin, ont été décrits exceptionnellement des manifestations à type d’urticaire géant, des difficultés respiratoires ou un œdème de Quincke
Calmer les démangeaisons de boutons de moustiques
1/ Ne pas gratter
Gratter soulage temporairement les démangeaisons mais ceci constitue une porte d’entrée pour la surinfection des boutons de moustiques. Il faut donc essayer de ne pas gratter ses boutons de moustique… De même, on sait que l’effet soulageant est de courte durée et que plus on gratte plus ça démange
2/ Soulager les démangeaisons
Le médecin prescrit le plus souvent un dermocorticoide voire des anti histaminiques.
Il y a de nombreux « trucs » pour soulager les démangeaisons
- compresses alcoolisées (alcool modifié à 70°),
- mettre de la chaleur (compresse avec de l’eau chaude) ou un glaçon
- compresses imbibées d’un mélange de 3 cuillères à soupe de bicarbonate dans 100 ml d’eau du robinet.
- appliquer le gel d’Aloe vera
- appliquer un peu de déodorant en spray ou en bille sur les boutons
Si les lésions sont peu nombreuses, peu gonflées, non infectées, non accompagnées de réaction générale (fièvre, malaise…), on peut tenter ces « trucs » mais aussi d’autres soins pour calmer les démangeaisons
3/ Soigner les boutons
Le traitement est celui d’une plaie de la peau :
- vérification que la vaccination antitétanique est à jour,
- nettoyer les boutons à l’eau et au savon
- désinfecter avec un antiseptique doux (chlorhexidine, hexamidine, polyvidone iodée)
Pourquoi je me fais plus piquer par les moustiques?
Certaines personnes disent être plus souvent piquées par les moustiques que d’autres? Est-ce vrai? Que sait-on sur cela?
Des études semblent dénombrer quelques facteurs attirant les moustiques :
1/ Le groupe sanguin O
Les moustiques piqueraient les personnes du groupe O deux fois plus souvent que celles du groupe A
L’expulsion de grandes quantités de CO2, la chaleur du corps et la transpiration
Les moustiques peuvent détecter le dioxyde de carbone à 50 mètres. Ils seraient aussi attirés par l’acide lactique, l’acide urique et l’ammoniaque contenus dans la sueur
Une plus grande expulsion de CO2 les attirerait, ainsi que la transpiration, ce qui est le cas pour
- les personnes corpulentes,
- les femmes enceintes
- les personnes pratiquant du sport…
L’alcool
La consommation d’une seule bière augmentait l’attirance des moustiques?!
Les vêtements colorés
Porter des vêtements foncés, notamment noirs, bleus foncés ou rouges attirerait les moustiques
Eviter les piqures de moustiques
On peut conclure des éléments précédents que pour limiter les piqures de moustiques il faut :
1/ Eliminer les moustiques
L’idéal est d’éliminer les moustiques, mais cela n’est pas toujours possible, notamment lorsqu’on n’est pas chez soi
1.1/ Eliminer les poins d’eau stagnante
Il faut tout d’abord éliminer les points d’eau stagnante dans le jardin (mare sans filtration, sous pots de fleurs, vieux pneus…), la terrasse, les toitures (flaques sur toiture terrasse, gouttiere bouchée…).
Tout point d’eau (mare, bain à oiseaux…) doit être entretenu (filtré ou changé régulièrement, débarrassé de la végétation qui se forme autour…)
1.2/ Limiter la végétation
Nous avons vu que les feuillages constituent un lieu idéal pour la reproduction et la cachette des moustiques. Il faut tondre la pelouse régulièrement et tailler les buissons et arbustes.
2/ Se protéger des moustiques
2.1/ La raquette à moustiques
Il s’agit d’une raquette un peu comme une raquette de tennis, délivrant un courant électrique sur une grille en métal, ce qui carbonise le moustique en faisant un bruit sec de claquement. On en trouve dans les grandes surfaces. On peut aussi utiliser un journal ou un magazine roulé, essayer d’attraper le moustique entre ses deux mains (plus efficace qu’à une main…)
2.2/ Porter des vêtements clairs et couvrants
Les moustiques sont foncés, ils craignent donc de se poser sur du clair car ils sont alors plus visibles. De plus on transpire généralement moins sous des vetements clairs la journée, or les moustiques sont attirés par l’odeur de la transpiration. Il faut donc éviter les vêtements foncés et brillants qui attirent les moustiques
On trouve des produits permettant d’impregner les vetements, tels la perméthrine par pulvérisation ou trempage, et résistant à plusieurs lavages.
2.3/ S’appliquer du repellent sur les zones non couvertes
Les répulsifs cutanés (également appelés insectifuges ou « repellents ») sont des aérosols, des crèmes, des lotions… qui contiennent un principe actif qui éloigne la majorité des insectes sans les tuer. Ils s’utilisent directement sur les parties découvertes du corps en dehors du visage car ils ne doivent être ni ingérés ni appliqués sur les muqueuses de la bouche ou des yeux. Leur durée de protection varie de quatre à huit heures selon la substance utilisée, sa concentration dans le produit et la température extérieure. Bien sûr, la transpiration, les baignades ou les pluies tropicales réduisent leur durée d’action.
En cas d’utilisation de crème solaire, celle-ci doit être appliquée au moins 20 minutes avant le répulsif.
Les répulsifs sont soumis à la réglementation européenne des « biocides ». Ils ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 30 mois.
Les plus efficaces sont :
- le diéthyltoluamide (DEET ou N, N-diéthyl-3-méthylbenzamide), efficace à la concentration de 50 p. 100 sur les moustiques tropicaux (uniquement chez l’adulte et l’enfant de plus de 12 ans), et à des concentrations inférieures (20à 35%) pour la France métropolitaine et chez l’enfant de 30 mois à 12 ans sauf en cas d’antécédent de convulsions. Sa durée moyenne de protection est de 5 heures. Il peut abimer les plastiques, les vernis, les verres de montre et lunettes ;
-
l’hydroxyléthyl-isobutil pipéridine carboxylate (KBR 3023), efficace à la concentration de 25% sur les moustiques tropicaux, pour une durée moyenne de 5 heures. Il est également utilisable chez l’enfant > 30 mois ;
-
l’éthyl-butyl-acétyl-amino-propionate (IR 35/35), aux concentrations de 20 à 35% pour une durée de protection moyenne de 2 heures. Il est utilisable dès l’âge de 30 mois et chez la femme enceinte ;
-
le p-menthane diol (Citriodiol), dérivé du menthol, est le plus efficace des produits naturels à une concentration de 30 et 40% pour une durée moyenne de 4 heures. Il est utilisable chez l’enfant de 30 mois.
La citronelle (pas chez les enfants de mois de deux ans) est la plus efficace des substances naturelles
Deux huiles essentielles diluées sont utilisées dans les répulsifs à base de citronnelle :
- l’huile essentielle de Ceylan extraite de Cymbopogon nardus Wats. Le principal composant est le citronellal
-
l’huile essentielle de Java, extraite de Cymbopogon winterianus Jowitt, est moins utilisée car elle est très odorante
La citronnelle est moins efficaces que les repellents de synthèse, mais sa distance d’action est plus importante grâce à sa forte volatilité. Le citronellal peut provoquer un eczéma.
On trouve de nombreux autres produits naturels, d’efficacité inconstante (tea tree…) mais il faut toujours demander conseil à son pharmacien.
2.4/ La moustiquaire
Idéalement elle doit être imprégnée de repellent (deltaméthrine, perméthrine), suffisamment longue pour toucher le sol de tous les côtés du lit, ne pas comporter de trous et il faut éviter de la toucher en dormant car les moustiques pourraient alors piquer au travers.
Il existe également des produits d’imprégnation pour moustiquaire ou pour vêtement autorisés qui ne contiennent pas d’insecticide (pyréthrinoïde) mais une substance uniquement répulsive.
Les moustiquaires peuvent être aussi appliquées sur les berceaux, les poussettes… Il peut aussi s’agir de moustiquaires grillagées aux portes et fenêtres
La moustiquaire est selon le Haut Conseil de la Santé Publique (Bulletin épidémiologique hebdomadaire du 25 mai 2018), le moyen le plus efficace de lutter contre les moustiques.
2.5/ Eviter le parfum et la transpiration
Les moustiques sont attirés par la transpiration et certains parfums
2.6/ Eviter de sortir aux heures critiques
Mieux vaut rester à l’intérieur lorsque les moustiques attaquent, de la fin d’apres midi à l’aube
2.7/ Ventiler
L’air déplacé par le ventilateur (voire la clim) et les courants d’air gênent le vol des moustiques. La climatisation réduit l’agressivité des moustiques mais elle ne les empêche pas de piquer
2.8/ Tortillons anti moustiques et pièges
Ils sont utilisés surtout à l’extérieur. Les tortillons produisent de la fumée qui les éloigne. Ils sont assez peu efficaces selon le Haut Conseil de la Santé Publique
L’eau au contraire attire les moustiques mais ils tendent à rester prisonniers de l’eau savonneuse. On peut donc disposer une assiette pres de soi
De même on trouve des pieges a moustiques dans le commerce
2.9/ Plantes éloignant les moustiques
Si vous êtes chez vous, vous pouvez tenter d’éloigner les moustiques en plantant de la citronnelle, de l’ail, des géraniums, de la lavande…
2.10/ LED
Les lumières à LED autour des entrées, des fenêtres et sur la terrasse tendraient à éloigner les moustiques
que penser des insecticides contre les moustiques?
Les insecticides provoquent la mort de nombreux insectes et pas que des moustiques : leur utilisation devrait donc être limitée au strict minimum pour ne pas détruire des espèces d’insectes utiles. Ils peuvent également avoir un effet répulsif. La plupart des produits proposés dans le commerce contiennent des pyréthrinoïdes (substances dont le nom finit en -thrine : deltaméthrine, perméthrine…)
Les diffuseurs électriques, avec tablettes ou flacons de liquide, sont efficaces car ils éliminent les moustiques d’une pièce en quelques minutes et si la pièce est bien fermée, il est possible de les débrancher après une heure de fonctionnement.
Les aérosols sont également efficaces, mais leur effet est plus lent et désagréable à cause de l’odeur.
Qu’est-ce qui ne marche pas pour éloigner les moustiques?
Les bracelets anti-insectes, les huiles essentielles, l’homéopathie, les rubans et autocollants sans insecticide, les appareils à ultrasons ou la prise de vitamines B1 sont inefficaces pour repousser les moustiques.
Tableau récapitulatif des moyens d’éviter les moustiques
La moustiquaire (notamment imprégnée d’insecticide) est selon le Haut Conseil de la Santé Publique (Bulletin épidémiologique hebdomadaire du 25 mai 2018), le moyen le plus efficace de lutter contre les moustiques, suivi par le repellent sur les zones découvertes et/ou les vêtements :
Eviter les moustiques
| Moustiques | Anophèles et Culex (piquent souvent la nuit) | Aedes (piquent souvent le jour) |
|---|---|---|
| Moustiquaire, imprégnée ou non, de berceau, de poussette... pour un enfant avant l'âge de la marche | ++++ | ++++ |
| Moustiquaire imprégnée d'insecticide | ++++ | ++ |
| Moustiquaires grillagées aux portes et fenêtres | +++ | +++ |
| Répulsifs cutanés | +++ | +++ |
| Vêtements imprégnés d'insecticide | ++ | ++ |
| Diffuseur électrique d'insecticide (à l'intérieur) | ++ | ++ |
| Raquettes électriques | + | ++ |
| Pulvérisations d'insecticides au domicile ("bombes") | + | ++ |
| Climatisation | + | + |
| Ventilation | + | + |
| Serpentin fumigène (extérieur) | + | + |