Cheveux cassants
Au secours, mes cheveux cassent! que faire?
Le cheveu cassant est un problème de tige pilaire fine et qui se rompt facilement
Il faut donc lutter contre les facteurs favorisants les cheveux cassants
Limiter les causes
Shampooings agressifs et trop fréquents
Le lavage quotidien des cheveux avec autre chose qu’un shampooing doux pour lavage fréquent fragilise les cheveux et les rend cassants.
Le soleil
Il faut éviter de trop exposer ses cheveux au soleil car ils se fragilisent
Les sèches cheveux, lisseurs et fers chauffants
L’utilisation de sèche cheveux très chaud ou de lisseurs et défrisants peut endommager les cheveux et les rendre cassants.
Les anomalies métaboliques
La malnutrition et la carence en fer sont une cause de fragilité des cheveux.
De même, l’hypothyroïdie peut rendre les cheveux cassants
Le médecin peut donc être amené à réaliser un bilan sanguin devant des cheveux devenus cassants
Renforcer les cheveux cassants
Pour tenter de renforcer et nourrir les cheveux cassants, on peut utiliser
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Avoir un régime équilibré, voire prendre des compléments alimentaires
Il faut apporter des acides aminés soufrés et des vitamines, en ayant des apports équilibrés en légumes verts, poissons, volailles, œufs…
Le médecin peut décider de vous donner des compléments alimentaires le plus souvent pendant quelques mois
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Des shampoings pour cheveux fins
qui aident les cheveux à prendre du volume et contiennent généralement un baume protecteur
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Le séchage doux à l’aide d’un sèche-cheveux
réglé sur une température moyenne, en passant la main doigts écartés dans les cheveux.