Nouveau livre du Dr Rousseau
"La peau de l'intérieur"
Les règles d'or pour soigner sa peau de l'intérieur
Ce que votre dermatologue n'a pas le temps de vous dire en consultation — intestin, cerveau, stress, alimentation : les vraies causes de vos problèmes de peau.
- 21 chapitres · acné, eczéma, psoriasis, rosacée, rides…
- Traitements médicaux prouvés + règles naturelles actionnables
- Les 3 règles d'or par chapitre
Dernière mise à jour : 4 mai 2026
Choisir un shampoing
Choisir un bon shmmpoing n’est pas toujours aisé
Le choix du shampoing devra tenir compte de la nature des cheveux
Le plus souvent, lorsqu’on n’a pas de probleme particulier, un shampoing doux pour usages fréquent suffit
Parmi les nombreux types de shampoing, on peut citer
- Les shampoings pour cheveux gras sont doux et contiennent généralement des actifs limitant ou régulant la séborrhée (argile… )
- Les shampoings pour cheveux secs, qui aident les cheveux à prendre du volume et contiennent généralement un baume protecteur
- Les shampoings pour chute de cheveux qui peuvent contenir des substances proches de celles qui constituent la tige pilaire
Ce que les dermatologues vous disent rarement (faute de temps). Un dermatologue ayant +25 ans d'expérience vous livre ses secrets
Collection "Secrets de dermatologue"
Plus de 60 ebooks pratiques à télécharger sur les grandes pathologies (acné, eczéma, psoriasis...) et sujets (microbiome, protection solaire, ingrédients cosmétiques actifs, peau et sport...) dermatologiques
Pour chaque pathologie vous découvrirez :
Les erreurs du quotidien qui aggravent les symptômes sans qu'on le sache
Les routines recommandées par les spécialistes
Les facteurs de vie quotidienne à améliorer (alimentation, stress, sommeil, soleil…)
Les mécanismes, les causes, les traitements, et j'espère les réponses à toutes les questions que vous vous posez et que parfois vous n'osez pas poser au médecin
Des guides pratiques, directs, et accessibles — pour reprendre le contrôle sur votre problème dermatologique



Traitement cheveux blancs
Teinture capillaire