Le vieillissement
hormonal, en particulier chez la femme ménopausée
Une alimentation pauvre en anti-radicalaires et acides gras essentiels : il est donc recommandé
d'adopter une alimentation de type méditéranéenne, riche en fruits et légumes,
en légumineuses en féculents, en poissons et de varier la qualité
de ses huiles alimentaires (huile de colza, huile de pépins de
raisins, huile d'olive).
Le tabac. La fumée du tabac est riche en substances
nocives pour la peau, provoquant un teint gris et terne et
augmentant la rétention de sébum dans la peau, source d'acné
Le soleil
et les expositions solaires. Il est donc très important de se protéger
du soleil si l'on veux limiter le vieillissement de
la peau
