Les livres du Dr Rousseau
Trois guides écrits par un dermatologue ayant + de 25 ans de pratique
Collection Secrets de Dermatologue
Découvrez trois livres pour prendre soin de votre peau sans attendre le prochain rendez-vous.
1
Peau Noire et Mate
Le guide complet pour sublimer, protéger et prendre soin de ma peau foncée et de mes cheveux
Vingt-cinq ans de pratique clinique sur les peaux noires, métissées, méditerranéennes et asiatiques, avec les remplacements aux Antilles et en Polynésie en toile de fond. Taches, boutons sur peau foncée, cheveux crépus, cicatrices... : ce que la consultation de sept minutes n'a jamais le temps de vous expliquer.
2
Longévitalité
La peau ne ment pas, le programme de longévité et vitalité d'un dermatologue
Après 40 ans, la peau vieillit à la vitesse de votre biologie interne, pas de votre âge civil. Le programme en 90 jours, qui agit sur le sommeil, l'alimentation et l'inflammation, pas seulement sur ce que vous appliquez dessus.
3
La Peau de l'Intérieur
Eczéma, psoriasis, acné, rosacée, vieillissement, cheveux, ongles : règles d'or pour soigner sa peau de l'intérieur
Des dizaines de crèmes testées et une peau qui résiste encore ? C'est peut-être que votre peau se soigne aussi de l'intérieur par l'intestin, le sommeil et le stress. L'heure de conversation que la consultation ne permet jamais d'avoir.
Dr Ludovic Rousseau, dermatologue et vénérologue, dermatonet.com
Dermabrasion des rides : technique, déroulement et suites
La dermabrasion est une technique de rajeunissement cutané consistant à meuler la peau du visage au moyen d’une fraise ou meule rotative. C’est la technique la plus agressive parmi les traitements des rides – réservée aux rides profondes résistant aux autres approches. Elle se distingue fondamentalement de la micro-dermabrasion, technique plus douce de lissage superficiel sans anesthésie.
– Dr Ludovic Rousseau, dermatologue-vénérologue
Références scientifiques
- Tan J et al., J Cutan Med Surg, 2022, PMID 35549778
- Wollenberg A et al., J Eur Acad Dermatol Venereol, 2022, PMID 35582793
- Silverberg JI et al., JAMA Dermatol, 2021, PMID 33656519
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Sommaire :
Définition et distinctions |
Technique et déroulement |
Suites opératoires |
Indications |
Comparatif techniques de resurfaçage |
Pages associées |
Questions fréquentes
- Lésions qui s’étendent rapidement ou changent d’aspect
- Douleur intense, fièvre ou signes d’infection cutanée
- Impact sévère sur la qualité de vie ou le sommeil
- Échec des traitements depuis plus de 4 semaines
- Haute Autorité de Santé (HAS) – has-sante.fr – Dermatoses rares, fiches PNDS
Téléchargez un guide complet au format PDF :
Dermabrasion et micro-dermabrasion : deux techniques très différentes
| Dermabrasion | Micro-dermabrasion | |
|---|---|---|
| Outil | Fraise ou meule rotative motorisée | Microcristaux ou embout diamant – aspiration |
| Profondeur | Derme superficiel à moyen – saignement | Épiderme uniquement – pas de saignement |
| Anesthésie | Générale | Aucune |
| Suites | Pansements prolongés – cicatrisation plusieurs semaines | Rougeur légère – reprise immédiate des activités |
| Indications | Rides profondes – cicatrices d’acné sévères – rhinophyma | Teint terne – ridules superficielles – entretien |
Comment se déroule la dermabrasion ?
| Étape | Détail |
|---|---|
| Anesthésie | Générale – la technique est trop douloureuse et trop longue pour une simple anesthésie locale |
| Geste | Meulage de la peau du visage avec une fraise rotative – retrait contrôlé de l’épiderme et du derme superficiel jusqu’à la profondeur souhaitée |
| Saignement | Saignement en nappe de l’ensemble de la zone traitée – normal et attendu, il indique que la profondeur dermique a été atteinte |
| Durée | Variable selon la surface traitée – de 30 minutes à plusieurs heures pour un visage entier |
Suites opératoires
| Phase | Durée | Description |
|---|---|---|
| Pansements et soins intensifs | J1 à J10–14 | Pansements quotidiens – soins humides favorisant la cicatrisation – éviction sociale complète |
| Rougeur (érythème) | 1 à 3 mois | Rougeur persistante de la zone traitée – maquillage correcteur possible après cicatrisation complète |
| Éviction solaire | 6 mois minimum | Protection SPF 50+ obligatoire – risque d’hyperpigmentation post-inflammatoire sur peau neuve |
| Résultat final | 6 à 12 mois | La peau neuve formée est plus lisse, plus tonique – rides réduites de façon significative |
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Indications de la dermabrasion
| Indication | Commentaire |
|---|---|
| Rides profondes du visage | Rides péribuccales profondes notamment – zones difficiles à traiter par laser |
| Cicatrices d’acné | Cicatrices en cupule – amélioration significative possible |
| Rhinophyma | Hypertrophie des glandes sébacées du nez – dermabrasion de référence pour cette indication |
| Tatouages traumatiques | Pigments incrustés dans le derme après accident |
Comparatif des techniques de resurfaçage cutané
| Technique | Profondeur | Suites | Page dédiée |
|---|---|---|---|
| Dermabrasion | Derme superficiel | Longues (3–6 semaines) | Cette page |
| Laser CO₂ / Er:YAG | Derme superficiel à moyen | 7 à 14 jours | → Laser des rides |
| Peeling profond (TCA) | Derme papillaire | 7 à 10 jours | → Peelings |
| Photoréjuvénation IPL | Épiderme – vaisseaux | 2 à 3 jours | → Lumière intense pulsée |
Pages associées
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Questions fréquentes
La dermabrasion est-elle encore utilisée aujourd’hui ?
De moins en moins – le laser CO₂ fractionné a largement supplanté la dermabrasion pour le traitement des rides profondes et des cicatrices d’acné, avec une précision supérieure et des suites mieux contrôlées. La dermabrasion reste une option pour certaines indications spécifiques comme le rhinophyma ou les rides péribuccales très profondes, et dans les centres n’ayant pas accès à certains équipements laser.
Combien de temps faut-il d’arrêt de travail après une dermabrasion ?
En moyenne 2 à 3 semaines pour une dermabrasion complète du visage – parfois plus selon l’étendue de la zone traitée et la nature du travail. La rougeur persistante (1 à 3 mois) peut être couverte par un maquillage correcteur après cicatrisation complète, mais reste visible sans maquillage.
La dermabrasion est-elle douloureuse après l’opération ?
La procédure elle-même est réalisée sous anesthésie générale – sans douleur per-opératoire. Les suites immédiates (les premiers jours) sont inconfortables – sensation de brûlure, suintement, tensions cutanées. Les antalgiques prescrits en postopératoire permettent de gérer ces sensations. La douleur diminue rapidement au fur et à mesure de la cicatrisation.
Voir aussi :
Soins anti-rides |
Laser des rides |
Peelings |
Botox® |
Téléconsultation
Mis à jour le 30 avril 2026 par le Dr Ludovic Rousseau, dermatologue, médecin exerçant en France, expert en dermatologie et vénéréologie avec plus de 25 ans d’expérience. Rédigé et validé scientifiquement afin de délivrer une information de santé rigoureuse, indépendante et adossée au données acquises de la science (Pubmed, HAS).
Télécharger un guide complet au format PDF :
Les livres du Dr Rousseau
Trois guides écrits par un dermatologue ayant + de 25 ans de pratique
Collection Secrets de Dermatologue
Découvrez trois livres pour prendre soin de votre peau sans attendre le prochain rendez-vous.
1
Peau Noire et Mate
Le guide complet pour sublimer, protéger et prendre soin de ma peau foncée et de mes cheveux
Vingt-cinq ans de pratique clinique sur les peaux noires, métissées, méditerranéennes et asiatiques, avec les remplacements aux Antilles et en Polynésie en toile de fond. Taches, boutons sur peau foncée, cheveux crépus, cicatrices... : ce que la consultation de sept minutes n'a jamais le temps de vous expliquer.
2
Longévitalité
La peau ne ment pas, le programme de longévité et vitalité d'un dermatologue
Après 40 ans, la peau vieillit à la vitesse de votre biologie interne, pas de votre âge civil. Le programme en 90 jours, qui agit sur le sommeil, l'alimentation et l'inflammation, pas seulement sur ce que vous appliquez dessus.
3
La Peau de l'Intérieur
Eczéma, psoriasis, acné, rosacée, vieillissement, cheveux, ongles : règles d'or pour soigner sa peau de l'intérieur
Des dizaines de crèmes testées et une peau qui résiste encore ? C'est peut-être que votre peau se soigne aussi de l'intérieur par l'intestin, le sommeil et le stress. L'heure de conversation que la consultation ne permet jamais d'avoir.
Dr Ludovic Rousseau, dermatologue et vénérologue, dermatonet.com
Soyez informé(e) des dernières publications et nouveautés du site
