INCENDIE GIRONDE : UN DRAME AU PIRE MOMENT DE LA SAISON ESTIVALE
Don avec contrepartie : achetez de bons produits pour sauver une entreprise locale de qualité !
🔥 La Conserverie des Pins, l'entreprise familiale de Marine et Frédéric Bruyère a échappé aux flammes... mais pas à leurs conséquences.
Le 24 juillet 2026, l'incendie de Gironde a encerclé Lège-Cap Ferret. Grâce aux pompiers, agriculteurs et bénévoles, la Conserverie des Pins a été sauvée in extremis : le feu était sur leur parking.
Mais la fermeture administrative de 12 jours, imposée en pleine saison de pêche du thon, a stoppé net leur production. Résultat : 3 semaines de retard sur une campagne qui ne dure que 3 mois, au moment précis où l'activité touristique estivale devait financer leur stock pour toute l'année.
Sans un vrai coup de main, ce temps perdu ne se rattrapera pas.
Ici, pas de surgélation ni de stockage : que du poisson frais des criées de l'Atlantique, transformé à la main, dans le respect d'un savoir-faire artisanal
👉 Chaque don vous permet de recevoir si vous le souhaitez leurs produits de qualité en contrepartie et rapproche la conserverie de ses paliers : réapprovisionnement en thon, reconstitution du stock, relance complète de la production et en échange, de vraies conserves artisanales (rillettes, thon, sardine, maquereau...) arrivent chez vous.
Ils ont sauvé l'atelier des flammes. Aidons-les à sauver la saison.
La sensation de « peau qui pend » à l’arrière des bras, parfois appelée familièrement « bras chauve-souris » (bat wings), est un motif de consultation très fréquent, notamment après 45 ans ou après un amaigrissement. Il ne s’agit ni d’une maladie, ni d’une fatalité totale : ce relâchement cutané a des causes bien identifiées et des solutions, du simple soin quotidien à la chirurgie, selon son degré.
Mis à jour le 6 août 2026 par le Dr Ludovic Rousseau, dermatologue.
— Dr Ludovic Rousseau, dermatologue-vénérologue
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Qu’est-ce que la peau qui pend sous les bras ?
Sur le plan médical, on parle de ptose cutanée brachiale ou laxité cutanée de la face postérieure du bras. La peau, normalement tendue par un réseau dense de fibres de collagène et d’élastine, perd sa capacité à revenir à sa position initiale après étirement. Elle s’affaisse alors sous l’effet de la gravité, en particulier lorsque le bras est levé ou tendu horizontalement, donnant cet aspect « qui pend » ou « qui flotte » que beaucoup de patients viennent décrire en consultation.
Pourquoi la peau des bras se relâche-t-elle ? Les causes
Le derme est composé à environ 75 % de collagène, la protéine qui donne à la peau sa fermeté. Dès 25-30 ans, sa production diminue d’environ 1 % par an, et ce déclin touche aussi bien la structure du collagène que le réseau de fibres élastiques sous-jacent, avec un remaniement progressif et une perte d’organisation de ces fibres au niveau cutané (Uitto, J Drugs Dermatol, 2008). Plusieurs facteurs accélèrent ce phénomène au niveau des bras :
| Cause | Mécanisme | Particularité au niveau des bras |
|---|---|---|
| Vieillissement cutané naturel | Baisse progressive du collagène et de l’élastine dermiques | Zone peu exposée au soleil mais peau naturellement fine et peu musclée |
| Perte de poids rapide (dont GLP-1) | La peau distendue par la graisse n’a pas le temps de se rétracter | Zone très fréquemment concernée après amaigrissement > 10-15 % du poids |
| Ménopause | Chute des œstrogènes : environ 2 % du collagène cutané perdu par an | Aggravation nette dans les 5 ans suivant la ménopause |
| Génétique | Qualité et densité du collagène variables selon les familles | Explique les fortes différences à âge et poids égaux |
| Sédentarité, fonte musculaire | Le muscle du bras (triceps) soutient moins la peau sus-jacente | Aggrave l’aspect « flottant » sans en être la cause principale |
| Tabac, exposition solaire cumulée | Dégradation oxydative des fibres de collagène et d’élastine | Effet cumulatif sur l’ensemble du tégument, bras inclus |
Un cas particulier mérite d’être signalé : la perte de poids rapide sous agonistes du GLP-1 (sémaglutide, tirzepatide). Cette classe de médicaments entraîne une fonte graisseuse pouvant atteindre 15 à 20 % du poids corporel en quelques mois, un rythme souvent plus rapide que celui d’un régime classique, ce qui laisse peu de temps à la peau des bras pour s’adapter. Notre article sur l’Ozempic face et les effets du GLP-1 sur la peau détaille ce mécanisme et les stratégies pour le limiter.
Le sport peut-il suffire à retendre la peau des bras ?
C’est une confusion très fréquente en consultation : « faire du sport » et « retendre sa peau » sont deux objectifs différents. Le muscle et la peau sont deux tissus distincts, avec des mécanismes de renouvellement propres. Aucun exercice ne stimule directement la production de collagène dermique de façon suffisante pour corriger un relâchement déjà installé.
Quand consulter un dermatologue ou un chirurgien plasticien ?
En dehors de ces signes d’alerte, consulter reste utile pour faire objectiver le degré de laxité cutanée (léger, modéré, sévère) et orienter vers la solution la plus adaptée : soins topiques, technique médicale non invasive, ou chirurgie. Cette évaluation est d’autant plus importante en cas de perte de poids importante ou récente, ou d’antécédent de tabagisme, deux facteurs qui aggravent le pronostic esthétique.
Quels traitements pour la peau qui pend sous les bras ?
Le choix du traitement dépend essentiellement du degré de laxité cutanée et de l’existence ou non d’un excès de peau important à retirer.
| Traitement | Indication | Résultats attendus |
|---|---|---|
| Soins topiques (rétinol, vitamine C) | Laxité légère, prévention | Amélioration modeste de la fermeté cutanée sur plusieurs mois |
| Radiofréquence (sous-cutanée ou tripolaire) | Laxité légère à modérée | Amélioration significative de la laxité constatée dès 30 jours, maintenue à 90 jours |
| Fils tenseurs (PDO) | Laxité modérée, sans excès cutané marqué | Amélioration modérée de la fermeté cutanée, résultat progressif |
| Lipoaspiration assistée par radiofréquence | Excès de graisse associé à une laxité modérée | Réduction de volume et contraction cutanée mesurable en quelques semaines |
| Brachioplastie (chirurgie) | Excès cutané important, notamment après forte perte de poids | Correction la plus nette et la plus durable, au prix d’une cicatrice |
Pour la laxité légère à modérée, des dispositifs de radiofréquence sous-cutanée appliqués spécifiquement sur la face postérieure des bras ont montré une amélioration significative de la laxité cutanée, évaluée par un observateur indépendant, dès 30 jours et maintenue à 90 jours après une séance unique (Wu et al., Dermatol Surg, 2016). Les fils tenseurs résorbables, initialement développés pour le visage, sont également proposés en réseau sur les bras pour une amélioration modérée de la fermeté cutanée, bien qu’ils ne remplacent pas la chirurgie en cas d’excès cutané marqué.
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Lorsque l’excès de peau est important, en particulier après une perte de poids massive, la brachioplastie (chirurgie de resserrement des bras, pratiquée par un chirurgien plasticien) reste le seul geste capable d’obtenir une correction nette et durable. Une méta-analyse portant sur 29 études et 1 578 patients rapporte un taux de récidive ou de ptose résiduelle de seulement 7,8 % après l’intervention, contre des complications mineures comme la cicatrice inesthétique (9,9 %) ou la désunion de plaie (6,8 %), le plus souvent transitoires (Aljerian et al., Plast Reconstr Surg, 2022). Une technique d’incision spécifique, dite en « J », a par ailleurs été décrite pour limiter la cicatrice visible et traiter en un seul temps l’excès cutané du bras et du thorax chez les patients ayant maigri de façon importante (Bocchiotti et al., J Plast Surg Hand Surg, 2018). Notre page sur la chirurgie esthétique et la dermatologie esthétique détaille les différences entre ces deux approches et comment choisir le bon praticien.
En complément, quel que soit le traitement médical ou chirurgical choisi, les actifs topiques qui stimulent la production de collagène dermique (rétinol, trétinoïne sur prescription, vitamine C) apportent un bénéfice mesurable sur la fermeté cutanée à long terme. Notre guide sur le collagène et la peau détaille ce que montrent réellement les études sur les compléments oraux et les actifs topiques.
Téléchargez un guide complet au format PDF :
Questions fréquentes
Peut-on avoir la peau qui pend sous les bras sans avoir maigri ?
Oui. Le vieillissement cutané naturel, la ménopause ou une prédisposition génétique suffisent à provoquer un relâchement de la peau des bras, même chez une personne dont le poids n’a jamais varié significativement. La perte de poids est un facteur aggravant fréquent, mais elle n’est pas systématique.
Le sport suffit-il à retendre la peau des bras ?
Non, pas à lui seul. La musculation du triceps développe le volume musculaire et peut améliorer le galbe du bras, mais elle n’agit pas sur la structure du derme. Une peau déjà relâchée nécessite un soin ou un geste médical ciblé sur la peau elle-même pour s’améliorer.
À partir de quel âge la peau des bras commence-t-elle à se relâcher ?
La production de collagène diminue dès 25-30 ans, à raison d’environ 1 % par an, mais les signes visibles sur les bras apparaissent le plus souvent après 45-50 ans, ou plus tôt en cas de perte de poids rapide, de tabagisme ou de ménopause précoce.
Quels traitements non chirurgicaux fonctionnent vraiment sur les bras ?
La radiofréquence sous-cutanée a démontré une amélioration significative de la laxité cutanée des bras dans des études cliniques, avec un effet maintenu à 90 jours après une seule séance. Les fils tenseurs et les actifs topiques (rétinol, vitamine C) apportent un bénéfice plus modéré mais réel en cas de laxité légère.
La brachioplastie laisse-t-elle une cicatrice visible ?
Oui, la brachioplastie laisse une cicatrice le long de la face interne du bras, dont l’étendue dépend de la quantité de peau retirée. Des techniques d’incision spécifiques permettent de la positionner dans un pli naturel pour la rendre moins visible. Elle s’estompe progressivement sur 12 à 18 mois.
Combien de temps durent les résultats de la radiofréquence sur les bras ?
Les études disponibles montrent un maintien de l’amélioration à 90 jours après une séance unique, mais les résultats à plus long terme dépendent de la poursuite du vieillissement cutané naturel. Des séances d’entretien annuelles sont généralement proposées pour prolonger l’effet.
Faut-il consulter un dermatologue ou un chirurgien plasticien ?
Pour une laxité légère à modérée, un dermatologue peut proposer et réaliser des soins topiques, de la radiofréquence ou des fils tenseurs. En cas d’excès cutané important, notamment après une forte perte de poids, seul un chirurgien plasticien peut réaliser une brachioplastie. Un avis conjoint est parfois utile.
Les crèmes fermetés peuvent-elles vraiment retendre la peau des bras ?
Les crèmes hydratantes classiques n’ont qu’un effet de surface. Seuls certains actifs comme le rétinol ou, sur prescription, la trétinoïne, ont démontré une action réelle sur la production de collagène dermique, avec un effet modéré et progressif sur plusieurs mois d’utilisation régulière.
À lire aussi sur le vieillissement de la peau
- Vieillissement de la peau : solution contre le vieillissement de la peau et les rides
- Collagène par voie orale : effets sur la peau
- Chirurgie esthétique ou dermatologue : qui consulter ?
- Peau et ménopause : pathologies cutanées de la ménopause
Références
Wu DC, Liolios A, Mahoney L, Guiha I, Goldman MP. Subdermal Radiofrequency for Skin Tightening of the Posterior Upper Arms. Dermatol Surg. 2016;42(9):1089-93. PMID 27560292
Aljerian A, Abi-Rafeh J, Ramirez-GarciaLuna J, Hemmerling T, Gilardino MS. Complications in Brachioplasty: A Systematic Review and Meta-Analysis. Plast Reconstr Surg. 2022;149(1):83-95. PMID 34936607
Uitto J. The role of elastin and collagen in cutaneous aging: intrinsic aging versus photoexposure. J Drugs Dermatol. 2008;7(2 Suppl):s12-6. PMID 18404866
Bocchiotti MA, Ruka E, Spaziante L, Morozzo U, Baglioni EA, Bruschi S. ‘J’ brachioplasty technique in massive weight loss patients. J Plast Surg Hand Surg. 2018;52(5):282-287. PMID 29957090
Haute Autorité de Santé. Cryolipolyse à visée esthétique : la HAS préconise un encadrement renforcé, 2024.
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)
Livre "Longévitalité, la peau ne ment pas"
Votre programme de longévité et vitalité sur 90j par un dermatologue
Votre peau révèle votre âge biologique avant tous vos autres organes.
Découvrez le programme d'un dermatologue pour ralentir votre vieillissement après 40 ans :
- nutrition,
- sommeil,
- hormones,
- mouvement
- soins anti-âge...
Basé sur la science de la longévité (Sinclair, Attia, Longo).
Soyez informé(e) des dernières publications et nouveautés du site
