INCENDIE GIRONDE : UN DRAME AU PIRE MOMENT DE LA SAISON ESTIVALE
Don avec contrepartie : achetez de bons produits pour sauver une entreprise locale de qualité !
🔥 La Conserverie des Pins, l'entreprise familiale de Marine et Frédéric Bruyère a échappé aux flammes... mais pas à leurs conséquences.
Le 24 juillet 2026, l'incendie de Gironde a encerclé Lège-Cap Ferret. Grâce aux pompiers, agriculteurs et bénévoles, la Conserverie des Pins a été sauvée in extremis : le feu était sur leur parking.
Mais la fermeture administrative de 12 jours, imposée en pleine saison de pêche du thon, a stoppé net leur production. Résultat : 3 semaines de retard sur une campagne qui ne dure que 3 mois, au moment précis où l'activité touristique estivale devait financer leur stock pour toute l'année.
Sans un vrai coup de main, ce temps perdu ne se rattrapera pas.
Ici, pas de surgélation ni de stockage : que du poisson frais des criées de l'Atlantique, transformé à la main, dans le respect d'un savoir-faire artisanal

👉 Chaque don vous permet de recevoir si vous le souhaitez leurs produits de qualité en contrepartie et rapproche la conserverie de ses paliers : réapprovisionnement en thon, reconstitution du stock, relance complète de la production et en échange, de vraies conserves artisanales (rillettes, thon, sardine, maquereau...) arrivent chez vous.
Ils ont sauvé l'atelier des flammes. Aidons-les à sauver la saison.
Mis à jour le 10 juillet 2026 par le Dr Ludovic Rousseau, dermatologue, médecin exerçant en France, expert en dermatologie et vénéréologie avec plus de 25 ans d’expérience. Rédigé et validé scientifiquement afin de délivrer une information de santé rigoureuse, indépendante et adossée au données acquises de la science (Pubmed, HAS).
— Dr Ludovic Rousseau, dermatologue-vénérologue
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)

Contracné® (isotrétinoïne) : indications, contre-indications et conseils pratiques
Contracné® est un médicament contenant de l’isotrétinoïne, dérivé de synthèse de la vitamine A (rétinoïde oral). Son nom – Contracné® – rappelle directement l’une des obligations fondamentales du traitement : la contraception obligatoire chez la femme en âge de procréer, en raison de la tératogénicité majeure de la molécule. C’est l’une des spécialités françaises à base d’isotrétinoïne disponibles depuis le retrait du Roaccutane® en 2013, avec Curacné® et Procuta®. Il est prescrit dans le traitement de l’acné sévère. Sa prescription initiale est réservée au dermatologue ou au spécialiste.
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)

Indication de Contracné®
Contracné® est indiqué dans le traitement de l’acné sévère nodulo-kystique, de l’acné à risque cicatriciel élevé et de l’acné résistante après 3 mois d’antibiothérapie orale bien conduite associée à un traitement topique. La dose habituelle est de 0,5 à 1 mg/kg/jour jusqu’à une dose cumulée de 120 à 150 mg/kg – objectif indispensable pour éviter les rechutes.
Pour le détail complet des indications par grade HAS, du mécanisme d’action, de la posologie et du Programme de Prévention de la Grossesse (PPG) : voir notre guide complet de l’isotrétinoïne.
Contraception et Contracné® – point essentiel
Le nom Contracné® rappelle l’obligation absolue de contraception chez toute femme en âge de procréer traitée par isotrétinoïne. L’isotrétinoïne est un tératogène majeur – elle provoque des malformations fœtales graves (cardiaques, crânio-faciales, neurologiques) dans environ 25 % des grossesses exposées.
Le Programme de Prévention de la Grossesse (PPG) impose une contraception efficace débutée 1 mois avant le traitement, poursuivie pendant toute sa durée et jusqu’à 2 mois après l’arrêt. Un test de grossesse négatif est obligatoire dans les 3 jours précédant chaque prescription mensuelle. En cas de grossesse sous Contracné®, arrêter immédiatement et contacter le médecin en urgence pour un avis de tératologie médicale.
Contre-indications de Contracné®
| Contre-indication | Raison |
|---|---|
| Grossesse et allaitement ⚠️ | Tératogénicité majeure – malformations fœtales graves dans 25 % des grossesses exposées |
| Femme en âge de procréer sans contraception efficace ⚠️ | Contraception obligatoire 1 mois avant, pendant et 2 mois après |
| Association aux cyclines | Risque d’hypertension intracrânienne bénigne |
| Insuffisance hépatique ou rénale sévère | Risque d’accumulation du médicament |
| Hyperlipidémie non contrôlée | L’isotrétinoïne élève les triglycérides – risque de pancréatite aiguë |
| Hypervitaminose A ou suppléments vitamine A | Risque d’effets toxiques cumulatifs |
Conseils pratiques pour le traitement par Contracné®
Lèvres et peau sèche – appliquer un baume labial dès le début du traitement (Homéoplasmine®, Bepanthen®) et un émollient riche non comédogène matin et soir. La chéilite est quasi constante et témoigne de l’efficacité du traitement.
Soleil et UV – protection solaire indice 50 obligatoire toute la durée du traitement. UV artificiels contre-indiqués.
Crèmes irritantes – interrompre rétinoïdes topiques, acides (AHA, BHA), exfoliants et peroxyde de benzoyle – inutiles et irritants sur peau fragilisée par Contracné®.
Épilations à la cire – formellement contre-indiquées pendant le traitement et dans les 6 mois suivant l’arrêt (risque de décollement épidermique). Utiliser le rasoir ou la crème dépilatoire uniquement.
Lentilles de contact – la sécheresse oculaire sous Contracné® impose de préférer les lunettes pendant toute la durée du traitement.
Sport intensif et alcool – à éviter (myalgies dose-dépendantes et interaction avec le bilan hépatique et lipidique).
Aggravation initiale – une exacerbation des lésions dans les 4 à 8 premières semaines est fréquente et attendue. Ne pas interrompre sans avis médical.
Contracné® et risque psychiatrique
La controverse sur un lien entre isotrétinoïne et dépression existe depuis 1982. La conclusion des autorités sanitaires françaises (ANSM) est que ce lien n’est pas établi au niveau d’une population de patients. Pour une analyse complète et actualisée : Isotrétinoïne et dépression – ce que dit la science en 2025.
Voici l’exemple d’une jeune femme qui avait une acné sévère depuis plusieurs années, vous n’aurez pas de mal à croire qu’elle a une meilleure humeur pendant qu’avant le traitement…
| Avant traitement | ![]() |
![]() |
| 1 mois après le début (purge) | ![]() |
![]() |
| 2 mois après le début… | ![]() |
![]() |
Télécharger un guide complet au format PDF :
Besoin de l'avis d'un dermatologue en visio ? Délais de RDV trop longs en cabinet ?
Téléconsultation dermatologue : rdv généralement en - de 24h.
Avis patients vérifiés : 5,0★ (28 avis)

Foire aux questions sur Contracné®
À quoi sert Contracné® dans l’acné ?
Contracné® (isotrétinoïne) est un rétinoïde oral réservé aux acnés sévères (nodulaires, conglobata) résistantes aux traitements topiques et aux antibiotiques oraux bien conduits pendant au moins 3 mois. Sa prescription initiale est réservée au dermatologue. Il réduit durablement la production de sébum et l’inflammation, avec une rémission prolongée chez la majorité des patients après une cure complète.
Quelle est la posologie de Contracné® ?
Le traitement débute généralement à 0,5 mg/kg/jour, ajusté selon la tolérance et la réponse clinique, pour une dose cumulée totale visée entre 120 et 150 mg/kg sur toute la cure. La durée moyenne est de 4 à 6 mois. Le comprimé se prend au cours d’un repas, ce qui améliore son absorption digestive.
Quels sont les effets secondaires de Contracné® ?
Les effets les plus fréquents sont la sécheresse cutanée et labiale (chéilite), la photosensibilité et une possible élévation des triglycérides et des transaminases. Un bilan lipidique et hépatique est obligatoire avant le traitement puis toutes les 4 à 6 semaines. Des douleurs musculaires ou articulaires peuvent aussi survenir, surtout en cas d’activité sportive intense.
Contracné® est-il dangereux pendant la grossesse ?
Oui, l’isotrétinoïne est strictement contre-indiquée en cas de grossesse : elle est responsable de malformations fœtales graves dans environ 25 % des grossesses exposées à dose thérapeutique. Une contraception efficace est obligatoire un mois avant, pendant et un à deux mois après le traitement, avec un test de grossesse mensuel. Selon une étude coréenne portant sur plus de 22 000 femmes, 78,9 % des grossesses sous isotrétinoïne survenaient dans les 30 jours suivant l’arrêt du traitement ou pendant la prise (Kim et al., 2018).
Peut-on prendre de l’alcool avec Contracné® ?
Il est conseillé de limiter fortement l’alcool pendant le traitement, car il peut majorer le risque d’atteinte hépatique et aggraver l’élévation des triglycérides déjà favorisée par l’isotrétinoïne. Une consommation ponctuelle et modérée reste tolérée en l’absence d’anomalie biologique, mais doit être signalée au dermatologue lors du suivi mensuel.
Combien de temps dure un traitement par Contracné® ?
La durée habituelle varie de 4 à 6 mois selon la dose cumulée atteinte et la réponse cutanée. Certains patients nécessitent une cure prolongée ou un second cycle en cas de rechute, généralement après une fenêtre de plusieurs mois. Le dermatologue adapte la durée lors des consultations mensuelles de suivi.
Contracné® peut-il provoquer une dépression ?
Le lien entre isotrétinoïne et trouble psychiatrique reste débattu depuis 1982. Une cohorte taïwanaise de près de 30 000 patients suivis pendant 16 ans n’a pas retrouvé de risque significativement augmenté de troubles psychiatriques sous isotrétinoïne (Chen et al., 2021). L’ANSM recommande toutefois une vigilance particulière : toute tristesse inhabituelle ou idée noire doit être signalée sans délai au médecin.
Références
Zaenglein AL et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. J Am Acad Dermatol. 2016;74(5):945-973. PMID 26897386.
Kim NR et al. Isotretinoin exposure in pregnant women in Korea. Obstet Gynecol Sci. 2018;61(6):649-654. PMID 30474010.
Chen YH et al. Risk of psychiatric disorders in patients taking isotretinoin: a nationwide, population-based, cohort study in Taiwan. J Affect Disord. 2021;296:277-282. PMID 34628248.
Haute Autorité de Santé. Contracné (isotrétinoïne). has-sante.fr. Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM). Isotrétinoïne orale : programme de prévention des grossesses. ansm.sante.fr.
En savoir plus
Guide complet de la molécule : Isotrétinoïne – mécanisme, PPG, effets secondaires détaillés
Autres spécialités : Curacné® | Procuta® | Roaccutane®
Traitement de l’acné par grade HAS : Guide complet
Acné de la femme adulte : Acné féminine et traitements hormonaux
Risque psychiatrique : Analyse complète
Télécharger un guide complet au format PDF :
Livre "Longévitalité, la peau ne ment pas"
Votre programme de longévité et vitalité sur 90j par un dermatologue
Votre peau révèle votre âge biologique avant tous vos autres organes.
Découvrez le programme d'un dermatologue pour ralentir votre vieillissement après 40 ans :
- nutrition,
- sommeil,
- hormones,
- mouvement
- soins anti-âge...
Basé sur la science de la longévité (Sinclair, Attia, Longo).









