Chute de cheveux : causes, diagnostic et traitements — guide complet
La chute de cheveux n’est pathologique que si elle entraîne une diminution visible de la densité capillaire ou si plus de 50 à 100 cheveux tombent par jour. Les causes les plus fréquentes sont l’effluvium télogène (stress, accouchement, carence en fer, trouble thyroïdien), la calvitie androgénétique et la pelade. Le traitement dépend entièrement de la cause — un diagnostic précis est indispensable avant tout traitement.
Chute de cheveux persistante ou zones sans cheveux ?
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CHUTE DE CHEVEUX
« Secrets de dermatologue » :
– Les erreurs à éviter
– Les routines quotidiennes
– Les facteurs de vie à améliorer
– Les causes
– Les traitements…
Sommaire :
Cycle du cheveu |
Chute normale vs pathologique |
Comment reconnaître le type de chute |
Les causes par type |
Bilan médical |
Traitements disponibles |
Pages spécialisées du cluster |
Questions fréquentes

Le cycle de vie du cheveu — comprendre pour mieux traiter
On compte entre 100 000 et 150 000 cheveux sur un cuir chevelu adulte. Chaque cheveu est produit par un follicule pileux — structure vivante enfouie dans le derme, composée du bulbe (racine active), de la gaine épithéliale et de la papille dermique qui commande la croissance. La tige pilaire visible est une structure de kératine inerte — tout traitement de la chute agit sur le bulbe, pas sur la tige.
Chaque follicule passe par trois phases cycliques :
| Phase | Durée | Proportion follicules | Ce qui se passe |
|---|---|---|---|
| Anagène (croissance) | 3 à 7 ans | 85–90 % | Bulbe actif — pousse 2 mm/semaine |
| Catagène (involution) | 1 à 2 semaines | 1–2 % | Arrêt de croissance — mort programmée |
| Télogène (repos puis chute) | 3 mois | 10–15 % | Cheveu mort accroché — puis tombe quand le cycle repart |
Chaque follicule produit environ 20 à 25 tiges pilaires dans une vie. Ce capital est définitif — c’est pourquoi les alopécies cicatricielles sont irréversibles. La régulation du cycle est hormonale (androgènes, thyroïde, estrogènes), génétique et immune.
📚 Biologie du follicule pileux et régulation du cycle pilaire — PubMed 19944231
Chute normale versus chute pathologique
Perdre des cheveux est physiologique — les follicules en phase télogène libèrent leur tige après 3 mois de repos. Une perte de 50 à 100 cheveux par jour est normale. La chute devient pathologique dans deux situations :
— Elle dépasse 100 cheveux par jour de façon persistante (plus de 4 à 6 semaines)
— Elle entraîne une diminution visible de la densité : cuir chevelu apparent, zones sans cheveux, modification de l’implantation — même si le nombre absolu de cheveux perdus semble faible
💡 Effluvium vs alopécie : l’effluvium désigne la chute excessive (phénomène actif) ; l’alopécie désigne la diminution de densité résultante (état). Un effluvium télogène massif peut entraîner une alopécie temporaire réversible. Une calvitie est une alopécie progressive sans effluvium brutal. Cette distinction guide le diagnostic et le traitement.
Comment reconnaître le type de chute — grille diagnostique
| Caractéristique | Ce qu’elle oriente |
|---|---|
| Diffuse (tout le cuir chevelu uniformément) | Effluvium télogène, hypothyroïdie, carence martiale, médicament |
| Localisée en plaques nettes, cuir chevelu sain | Pelade (alopecia areata) |
| Progressive sur les golfes/sommet, homme | Calvitie androgénétique (classification Hamilton-Norwood) |
| Progressive en couronne frontale, femme | Calvitie féminine (classification Ludwig), FPHL |
| Localisée aux zones de traction (tempes, front) | Alopécie de traction — tresses, extensions, chignons |
| Plaques avec squames et démangeaisons | Teigne (tinea capitis) — dermoscopie + prélèvement mycologique |
| Plaques cicatricielles (cuir chevelu lisse, déprimé) | Lichen plan pilaire, lupus, pseudo-pelade de Brocq |
| Début brutal — quelques semaines | Effluvium anagène (chimiothérapie, intoxication), effluvium télogène aigu |
| Cheveux cassés au ras du cuir chevelu (pas arrachés) | Trichotillomanie, teigne trichophytique |
Les causes principales — tableau de référence
| Cause | Fréquence | Mécanisme clé | Réversibilité | Page dédiée |
|---|---|---|---|---|
| Calvitie androgénétique | Très fréquente — 50 % des hommes à 50 ans | DHT → miniaturisation folliculaire progressive | Non (traitement suspensif) | → Calvitie |
| Effluvium télogène | Fréquente — femme +++ | Stress, accouchement, carence Fe, thyroïde → passage synchronisé en télogène | Oui — après correction de la cause | → Effluvium télogène |
| Pelade (alopecia areata) | Fréquente — 2 % de la population | Auto-immune — lymphocytes CD8+ attaquent les follicules | Variable — souvent oui, parfois non | → Pelade |
| Carence martiale (fer) | Fréquente — femme jeune +++ | Ferritine < 30 µg/L → raccourcissement phase anagène | Oui — supplémentation 3–6 mois | → Causes de la chute |
| Hypothyroïdie | Fréquente — femme +++ | ↓ T3/T4 → ralentissement du cycle pilaire, cheveux secs cassants | Oui — après correction hormonale | → Causes de la chute |
| Alopécie de traction | Fréquente — coiffures africaines, extensions | Traction mécanique chronique → destruction folliculaire progressive | Oui si précoce, non si cicatricielle | → Alopécie traction |
| Médicaments | Fréquente — souvent méconnue | Anticoagulants, rétinoïdes, bêtabloquants, chimiothérapies, lithium | Oui — après arrêt ou adaptation | → Causes de la chute |
| Alopécies cicatricielles | Plus rares | Lichen plan pilaire, lupus, pseudo-pelade → destruction définitive des follicules | Non — urgence diagnostique | → Pseudo-pelade |
| Teigne (tinea capitis) | Enfant surtout | Dermatophyte envahit la tige pilaire → cassure | Oui — antifongique systémique | → Causes de la chute |
📚 Diagnostic différentiel des alopécies — approche clinique et biologique — PubMed 28004338
Bilan médical — ce que le dermatologue évalue
Le bilan d’une chute de cheveux combine examen clinique, dermoscopie du cuir chevelu (trichoscopie) et bilan sanguin ciblé.
| Examen | Ce qu’il cherche | Quand |
|---|---|---|
| NFS (numération formule sanguine) | Anémie, macrocytose (B12/folates) | Systématique |
| Ferritine sérique | Carence en fer (seuil < 30 µg/L = insuffisant pour le cheveu) | Systématique femme, effluvium |
| TSH | Hypothyroïdie ou hyperthyroïdie | Systématique |
| Zinc, vitamine D | Carences nutritionnelles associées | Si suspicion clinique |
| Bilan hormonal (testostérone libre, DHEA, 17-OHP) | Hyperandrogénie — femme avec chute + acné ou hirsutisme | Femme si signe d’appel |
| Trichoscopie (dermoscopie cuir chevelu) | Points jaunes (pelade), miniaturisation (calvitie), fibrose (cicatricielle) | Systématique en consultation |
| Biopsie du cuir chevelu | Alopécie cicatricielle — confirme le diagnostic histologique | Si suspicion d’alopécie cicatricielle |
Voir : Que faire en cas de chute de cheveux — Chute de cheveux chez la femme
Traitements disponibles — vue d’ensemble
| Traitement | Indications principales | Mécanisme | Points clés |
|---|---|---|---|
| Minoxidil topique (2 % ou 5 %) Alopexy®, Alostil® |
Calvitie H+F, effluvium chronique | Vasodilatation folliculaire, prolonge phase anagène | Action suspensive — rechute à l’arrêt. Résultats à 4–6 mois. |
| Finastéride oral (Propecia®) | Calvitie masculine | Inhibiteur 5α-réductase → ↓ DHT | CI femme en âge de procréer. Effets secondaires sexuels à discuter. |
| Dutastéride oral | Calvitie masculine résistante finastéride | Inhibiteur 5α-réductase types 1 et 2 | Hors AMM chute cheveux en France |
| Inhibiteurs de JAK (baricitinib, ruxolitinib) | Pelade sévère | Inhibition voie JAK-STAT → ↓ immunité anti-follicule | Voir inhibiteurs JAK et pelade barbe |
| Compléments alimentaires | Effluvium sur carence | Apport fer, zinc, biotine, acides aminés soufrés | Efficaces seulement si carence documentée |
| Minoxidil oral (hors AMM) | Calvitie H+F résistante au topique | Même mécanisme — biodisponibilité supérieure | Doses 0,5–2,5 mg/j. Surveillance cardiaque. |
| Greffe de cheveux (FUE/FUT) | Calvitie stabilisée, en dernier recours | Transplantation follicules résistants à la DHT | Résultats définitifs mais irréversibles. Maintenir minoxidil/finastéride. |
Voir le guide complet : Traitements de la chute de cheveux — Comment faire pousser les cheveux
Toutes les pages du cluster chute de cheveux
Causes et types
→ Causes complètes de la chute de cheveux
→ Chute de cheveux chez la femme
→ Calvitie masculine — alopécie androgénétique
→ Calvitie féminine (FPHL)
→ Effluvium télogène post-partum
→ Pelade — alopecia areata
→ Pelade de la barbe
→ Pseudo-pelade de Brocq (alopécie cicatricielle)
→ Alopécie de traction — tresses et extensions
Traitements
→ Médicaments contre la chute de cheveux
→ Alopexy® (minoxidil 2 %)
→ Alostil® (minoxidil 5 %)
→ Comment faire pousser les cheveux
→ Inhibiteurs JAK (pelade sévère)
Symptômes associés et diagnostic
→ Que faire en cas de chute de cheveux
→ Dermoscopie / trichoscopie
→ Cheveux secs | Cheveux cassants | Cheveux fins | Pellicules
Questions fréquentes
Je perds mes cheveux après l’accouchement — est-ce normal ?
Oui. L’effluvium télogène du post-partum survient 2 à 4 mois après l’accouchement. Pendant la grossesse, les estrogènes maintiennent les follicules en phase anagène plus longtemps qu’habituellement. Après l’accouchement, la chute rapide des estrogènes provoque le passage synchronisé de nombreux follicules en télogène — la chute peut être spectaculaire mais est le plus souvent spontanément réversible en 6 à 12 mois. Un bilan fer et thyroïde est recommandé pour éliminer une cause associée.
Je perds mes cheveux chaque automne — est-ce normal ?
Oui — c’est la chute saisonnière. La croissance capillaire s’accélère en été, les follicules atteignent la fin de leur cycle plus rapidement, et comme les cheveux télogènes restent accrochés 3 mois avant de tomber, la chute se manifeste à l’automne. Elle reste normale si elle ne dépasse pas 100 cheveux/j, ne dure pas plus de 2 mois et n’entraîne pas de diminution notable de la chevelure.
Quelle différence entre effluvium télogène et calvitie ?
L’effluvium télogène est une chute brutale et diffuse déclenchée par un facteur identifiable (stress, accouchement, carence) — les follicules sont intacts et la repousse est complète après correction de la cause. La calvitie androgénétique est une miniaturisation folliculaire progressive et irréversible sans traitement, liée à la génétique et aux androgènes. Les deux peuvent coexister — une calvitie préexistante peut être révélée ou accélérée par un épisode d’effluvium télogène.
Les hormones jouent-elles un rôle dans la chute des cheveux ?
Oui, fortement. La DHT (dihydrotestostérone) est responsable de la calvitie chez l’homme et la femme prédisposés. Les hormones thyroïdiennes en excès ou en carence provoquent un effluvium diffus. Les estrogènes protègent les follicules — leur chute post-partum ou à la ménopause est un facteur déclenchant fréquent d’effluvium télogène.
Peut-on se laver les cheveux tous les jours en cas de chute ?
Oui. Le shampoing ne provoque pas la chute — les cheveux qui tombent au lavage sont des cheveux télogènes déjà morts depuis plusieurs semaines, qui se seraient détachés de toute façon. Il est même recommandé de laver les cheveux dès qu’ils sont gras, avec un shampoing doux. Retarder le lavage ne réduit pas la chute.
Le port d’un casque aggrave-t-il la calvitie ?
Non. La calvitie est d’origine génétique et hormonale. Le port d’un couvre-chef ne modifie ni la vascularisation ni la sensibilité des follicules à la DHT. Une séborrhée excessive associée à un casque peut en revanche aggraver une dermite séborrhéique du cuir chevelu, qui peut contribuer à la chute dans certains cas.
Quand faut-il consulter en urgence ?
Consultez si la chute dépasse 100 cheveux/j depuis plus de 3 mois, si des zones sans cheveux apparaissent, si la chute s’accompagne de fièvre, fatigue intense ou autres signes généraux, ou si vous constatez des plaques cicatricielles lisses sur le cuir chevelu (alopécie cicatricielle = urgence diagnostique car irréversible).
Références scientifiques
- 📚 Biologie du follicule pileux et cycle pilaire — PubMed 19944231
- 📚 Diagnostic différentiel des alopécies — PubMed 28004338
Voir aussi :
Stress et peau — axe neuro-immun |
Téléconsultation dermatologue |
Dermoscopie du cuir chevelu
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CHUTE DE CHEVEUX
« Secrets de dermatologue » :
– Les erreurs à éviter
– Les routines quotidiennes
– Les facteurs de vie à améliorer
– Les causes
– Les traitements…









