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Les erreurs du quotidien qui aggravent les symptômes sans qu'on le sache
Les routines recommandées par les spécialistes
Les facteurs de vie quotidienne à améliorer (alimentation, stress, sommeil, soleil…)
Les mécanismes, les causes, les traitements, et j'espère les réponses à toutes les questions que vous vous posez et que parfois vous n'osez pas poser au médecin
Des guides pratiques, directs, et accessibles — pour reprendre le contrôle sur votre problème dermatologique
Dernière mise à jour : 10 mars 2026
Plaque qui gratte : toutes les causes selon la localisation et l’aspect
Il est fréquent de voir apparaître des plaques rouges qui grattent sur la peau. Leur cause varie considérablement selon leur aspect (rouge, épaisse, squameuse, vésiculeuse, violacée…), leur localisation (bras, jambes, visage, ventre, plis…) et leur contexte (âge, terrain atopique, médicaments…). Ce guide présente les principales causes, les signes permettant de les distinguer et les traitements disponibles.
Sommaire :
Par localisation |
Par aspect |
Causes détaillées |
Signaux d’alarme |
Traitements |
Pages associées |
Questions fréquentes
Orientation diagnostique par localisation
Le médecin s’oriente en fonction d’éléments cliniques (papules, nodules, plaques, vésicules, bulles…) et topographiques : la localisation des plaques qui grattent est le premier élément d’orientation — avant même l’aspect.
| Localisation | Causes les plus probables | Page dédiée |
|---|---|---|
| Plis des coudes, derrière les genoux | Dermatite atopique (1re cause chez l’enfant et le jeune adulte) | Plaques pli du coude — derrière les genoux |
| Coudes, genoux, bas du dos | Psoriasis — plaques épaisses squameuses bien délimitées | Plaques coudes |
| Bras (faces d’extension) | Psoriasis, eczéma, prurigo, kératose pilaire | Plaques rouges bras |
| Jambes | Eczéma variqueux (sujet âgé), psoriasis, prurigo, mycose, lichen plan | Plaques jambes |
| Ventre, tronc, dos | Urticaire, pityriasis rosé de Gibert, pemphigoïde bulleuse (sujet âgé), eczéma | Plaques ventre — dos |
| Visage | Dermatite atopique (enfant), dermite séborrhéique, rosacée, eczéma de contact (cosmétiques) | Plaques visage — rougeurs visage |
| Cuir chevelu | Psoriasis du cuir chevelu, dermite séborrhéique, teigne | Plaques cuir chevelu |
| Mains, espaces interdigitaux, poignets | Gale (sillons scabieux), dysidrose, eczéma de contact | Eczéma des mains |
| Diffus, tout le corps | Urticaire, gale, toxidermie médicamenteuse, dermatite atopique sévère, cause systémique | Démangeaisons — toutes causes |
Orientation diagnostique par aspect de la plaque
| Aspect de la plaque | Diagnostic à évoquer en priorité |
|---|---|
| Plaque rouge, suintante, mal délimitée, avec vésicules | Eczéma (atopique ou de contact) |
| Plaque rouge épaisse, bien délimitée, squames blanches nacrées sèches | Psoriasis |
| Plaque rouge arrondie qui s’étend progressivement avec collerette desquamante et centre qui s’éclaircit | Mycose cutanée (dermatophytie, herpès circiné) |
| Papules violacées, brillantes, polygonales, très prurigineuses | Lichen plan |
| Plaques rouges migratrices, fugaces (<24h au même endroit), aspect « piqûres d’ortie » | Urticaire |
| Petits boutons, sillons interdigitaux, prurit nocturne intense, foyer familial touché | Gale |
| Grande plaque initiale (« médaillon ») puis efflorescence de petites plaques ovales sur le tronc | Pityriasis rosé de Gibert |
| Gros boutons excoriés, croûteux, très prurigineux sur les membres et le dos | Prurigo |
| Plaques prurigineuses puis bulles chez sujet âgé > 70 ans | Pemphigoïde bulleuse |
| Prurit sans lésion cutanée primaire persistant > 6 semaines | Cause systémique à rechercher (rénal, hépatique, thyroïdien, hématologique) |
Voir aussi : Lésions élémentaires de la peau — macule, papule, plaque, bulle
Exemples de plaques qui grattent
Causes détaillées des plaques qui grattent
Dermatite atopique
La dermatite atopique touche surtout les enfants et les jeunes adultes. La barrière cutanée est constitutionnellement fragilisée (mutation du gène de la filaggrine), entraînant une sécheresse chronique et une inflammation récidivante. Les plaques sont rouges, mal délimitées, suintantes en phase aiguë, squameuses en phase chronique, localisées aux plis des coudes, derrière les genoux, au cou et au visage de l’enfant. Le prurit est souvent nocturne et intense, altérant le sommeil. Terrain allergique associé (asthme, rhinite). Traitement de fond : émollients quotidiens + dermocorticoïdes sur les poussées. Formes sévères : dupilumab (Dupixent®), tralokinumab (Adtralza®), inhibiteurs JAK.
Eczéma
L’eczéma peut donner des plaques qui grattent sur tout le corps — mains, visage, jambes, dos, plis. L’eczéma de contact (allergique ou irritatif) est localisé à la zone de contact avec l’allergène (nickel, parfum, latex, conservateur) ou l’irritant (détergent, ciment). L’eczéma variqueux touche les jambes des sujets avec insuffisance veineuse chronique. L’eczéma de stress peut se décompenser sans facteur de contact identifiable.
Psoriasis
Le psoriasis peut démanger et donne des plaques épaisses, très bien délimitées, rouge vif, recouvertes de squames blanches nacrées. Localisations typiques : coudes, genoux, cuir chevelu, bas du dos. Prurit variable — modéré à intense. Maladie chronique à fort retentissement sur la qualité de vie. Traitement : dermocorticoïdes + analogues vitamine D (Daivobet®), puis biothérapies pour les formes modérées à sévères.
Mycose de la peau
La mycose de la peau s’étend souvent progressivement avec une collerette de peau qui desquame en bordure et un centre qui s’éclaircit. Elle peut ressembler à l’eczéma — le diagnostic différentiel est crucial car appliquer un dermocorticoïde sur une mycose non diagnostiquée l’aggrave et la rend difficile à reconnaître (tinea incognita). Traitement : antifongiques topiques ou oraux selon l’étendue.
Lichen plan
Le lichen plan prend la forme de papules violacées, brillantes, polygonales, le plus souvent sur les poignets, les chevilles ou les jambes. Très prurigineux. Des lésions buccales et génitales sont souvent associées. Traitement : dermocorticoïdes de classe forte.
Urticaire
L’urticaire a la forme de piqûres d’ortie et démange beaucoup — plaques rouges en relief, migratrices, fugaces (disparaissant en moins de 24h au même endroit). L’urticaire au stress est fréquente. L’urticaire chronique spontanée (plus de 6 semaines) peut être invalidante et nécessite un bilan allergologique.
Psoriasis — rappel
Déjà décrit ci-dessus. À noter que le psoriasis peut aussi toucher le cuir chevelu de façon isolée, avec des squames épaisses parfois confondues avec une dermite séborrhéique.
Gale
La gale des gens propres peut ne donner que quelques boutons discrets, le plus souvent sur les mains, les poignets, le sexe et les seins. Le signe pathognomonique est le sillon scabieux (petit trajet sinueux entre les doigts). Prurit nocturne intense, épargnant le visage, touchant quasi toujours plusieurs membres du même foyer. Très sous-diagnostiquée. Traitement simultané de tout le foyer obligatoire.
Prurigo
Le prurigo donne de gros boutons excoriés, croûteux, très prurigineux, pouvant toucher les jambes, le dos et le haut des bras. Il peut être secondaire à une cause systémique, allergique ou psychogène. Les lésions de grattage chronique créent un cercle vicieux difficile à rompre.
Pemphigoïde bulleuse
La pemphigoïde bulleuse touche plutôt le sujet âgé et donne des bulles après un épisode plus ou moins long de plaques qui grattent. Maladie auto-immune grave nécessitant une hospitalisation pour confirmation histologique et traitement.
Pityriasis rosé de Gibert
Le pityriasis rosé de Gibert est caractérisé par une grande plaque initiale (« médaillon ») sur le tronc, suivie d’une efflorescence de petites plaques ovales qui peuvent démanger. Évolution spontanément favorable en 6–8 semaines. Origine virale présumée (HHV-6/7).
Cette liste n’est pas exhaustive — de nombreuses autres dermatoses peuvent se présenter sous forme de plaques qui grattent. La consultation d’un dermatologue reste indispensable pour obtenir un diagnostic précis.
Signaux d’alarme — quand consulter rapidement
| Signal d’alarme | Cause à éliminer |
|---|---|
| Prurit nocturne intense touchant plusieurs membres du foyer simultanément | Gale — traitement simultané de tout le foyer obligatoire |
| Plaques + fièvre, altération de l’état général | Infection bactérienne (impétigo, érysipèle) ou toxidermie médicamenteuse grave |
| Plaques qui s’étendent rapidement sur tout le corps (érythrodermie) | Urgence dermatologique — appeler le 15 |
| Plaques prurigineuses puis bulles chez sujet âgé | Pemphigoïde bulleuse — hospitalisation nécessaire |
| Prurit sans lésion cutanée primaire persistant > 6 semaines | Cause systémique — bilan médical obligatoire (NFS, ferritine, TSH, créatinine, bilan hépatique) |
| Plaques résistantes au traitement bien conduit > 4 semaines | Diagnostic à reconsidérer — consultation dermatologique |
Traitements des plaques qui grattent — selon la cause
| Cause | Traitement de 1re ligne | Options si résistance |
|---|---|---|
| Dermatite atopique | Émollients quotidiens + dermocorticoïdes sur les poussées | Tacrolimus (Protopic®), dupilumab, tralokinumab, inhibiteurs JAK |
| Psoriasis | Dermocorticoïdes + analogues vitamine D (Daivobet®) | Méthotrexate, biothérapies anti-IL17/IL23 |
| Eczéma de contact | Éviction de l’allergène + dermocorticoïdes | Patch-tests pour identifier l’allergène causal |
| Mycose | Antifongiques topiques (éconazole, terbinafine) | Antifongiques oraux si étendue ou résistance |
| Urticaire | Antihistaminiques H1 (cétirizine, loratadine) | Anti-IgE (omalizumab/Xolair®) si urticaire chronique réfractaire |
| Gale | Ivermectine orale (Stromectol®) ou benzoate de benzyle (Ascabiol®) | Traitement simultané de tout le foyer + désinfection linge obligatoires |
| Lichen plan | Dermocorticoïdes classe forte | Rétinoïdes, photothérapie UVB |
| Pityriasis rosé de Gibert | Abstention thérapeutique (guérison spontanée 6–8 semaines) | Antihistaminiques si prurit gênant, photothérapie UVB |
Pages associées
→ Plaques rouges qui grattent sur les bras
→ Plaques qui grattent sur les jambes
→ Plaques qui grattent sur le ventre
→ Plaques aux coudes
→ Plaques au pli du coude
→ Plaques derrière les genoux
→ Plaques du cuir chevelu
→ Plaques qui grattent sur le visage
→ Eczéma atopique — diagnostic et traitement
→ Psoriasis — bilan et traitement
→ Urticaire — causes et traitement
→ Gale — diagnostic et traitement du foyer
→ Démangeaisons — toutes les causes
→ Peau sèche qui gratte
→ Reconnaître les maladies de peau
→ Dr Ludovic Rousseau — dermatologue auteur de cette page
Questions fréquentes
Comment distinguer eczéma et psoriasis ?
Les deux donnent des plaques qui grattent, mais leurs aspects diffèrent nettement. L’eczéma : plaques mal délimitées, rouges, suintantes en phase aiguë, sèches et fissurées en phase chronique, localisées aux plis (coudes, genoux, cou). Le psoriasis : plaques très bien délimitées, épaisses, rouge vif avec squames blanches nacrées sèches, sur les faces d’extension (coudes, genoux, cuir chevelu). En cas de doute, seul l’examen clinique par un dermatologue permet de trancher.
Une plaque rouge ronde qui s’étend — est-ce une mycose ou de l’eczéma ?
Une plaque arrondie qui s’agrandit progressivement avec une bordure active desquamante et un centre qui s’éclaircit évoque fortement une mycose cutanée (dermatophytie). Attention : appliquer un dermocorticoïde sur une mycose non diagnostiquée l’aggrave et la rend difficile à reconnaître (tinea incognita). Si un traitement à la cortisone n’améliore pas une plaque ronde en 1 semaine, il faut consulter avant de continuer.
Plaques qui grattent la nuit — doit-on penser à la gale ?
Le prurit nocturne intense est le symptôme cardinal de la gale, mais il s’observe aussi dans l’eczéma atopique et les prurits systémiques. Pour la gale, le signe clé est que le prurit touche presque toujours plusieurs personnes du même foyer simultanément. Les localisations typiques sont les espaces interdigitaux, les poignets, le sexe et les seins. Si plusieurs membres de la famille grattent : consultez en urgence pour traitement simultané de tout le foyer.
Peut-on traiter soi-même une plaque qui gratte ?
Une plaque récente, peu symptomatique, localisée, sans signe d’alarme peut justifier un essai thérapeutique d’une semaine avec un émollient ou un dermocorticoïde faible. Un traitement empirique prolongé est risqué : les dermocorticoïdes aggravent les mycoses et les infections cutanées. Si la plaque persiste plus de 2 semaines, s’étend ou s’accompagne d’autres signes, une consultation s’impose.
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Des guides pratiques, directs, et accessibles — pour reprendre le contrôle sur votre problème dermatologique
bonjour j’ai un grosse plaque ronde et seche sour l’aiselle droite et depuis des boutons sec me son apparu sur le ventre au nivo du pubis et quelques un sur les jambes demain matin je vai chez le medecin pour savoir ce que c’est et quel traitements approprié savez vous ce que c’est?
Je suis désolé mais le code de Deontologie médicale m’interdit de faire du diagnostic sans examen clinique du patient.
Bonjour, j’ai subi une opération chirurgicale en nov 2006 sous anesthésie générale (=rhinoplastie), j’avais 24 ans. Depuis tout jeune j’ai tjrs été au soleil, l’été, sans pb, Ma peau bronze assez bien, notamment de part mes origines italiennes. Je n’ai jamais eu de pb d’urticaire solaire jusque là. Néanmoins, depuis ma rhinoplastie, je fais chaque été des urticaires solaires lors des premières expositions au soleil avec l’apparition de plaques rouges situées tjrs aux mêmes endroits : plusieurs tâches sur le torse et dans le dos notamment associées à de fortes démangeaisons. Rien sur le visage et les jambes.
Ne croyant pas aux coïncidences, je suis assez convaincu que l’anesthésiant qui m’a été injecté lors de ma rhinoplastie est responsable en tout ou partie de cela. Je suis donc preneur de tout avis de la part de professionnels et surtout de tout retour d’expériences sur le sujet.
Merci d’avance. Cdt.
Il faut tout d’abord avoir un diagnostic précis de cette allergie au soleil (lucite, lupus, urticaire?…) en consultant un dermatologue. En fonction du diagnostic, il sera alors envisageable ou non d’imputer l’intervention comme facteur déclencheur
Bonsoir,
Je suis malade (type angine) depuis 8 jours, les lèvres tres gercées qui ne guerissent pas et la gercure s’etend au dessus de ma levre supèrieure et il y a 3 jours je me reveille avec deux plaques rouges tres rondes d’environ 1,5cm de diametre, sur la meme joue, au debut il y avait un peu de liquid translucide et ca peut encore arriver mais j’ai mis de la biafine et du dexeryl mais malgre ca ca ne passe pas, ca s’asseche legerement mais ca me demange aussi legerement et me pique dès qu’elles sont en contact avec quoi que ce soit, elles ne pèlent pas mais les contours sont moins sec que le milieu, pouvez vous m’aider sans forcement me Donner un diagnostic mais au moins a quoi ca ressemblerait peut etre car j’ai peur que ce soit de l’herpes mais je ne sais pas comment j’aurais pu etre en contact avec ca et en voyant des photos sur internet parfois ca y ressemble mais parfois pas du tout…. Merci d’avance
Je suis désolé mais je ne peux donner d’avis médical personnalisé en dehors du cadre d’une téléconsultation
Bonjour, je ne sais pas trop comment fonctionne votre site mais en gros j’ai mes mains surtout les doigts qui se mette à avoir comme des petites bulles qui gratte énormément et ça arrive plus souvent le soir et la nuit quand je suis en pleine crise ça me gratte tellement que je finis avec des blessures qui mettent quelque jours à partir ça doit faire plus d’un an que j’ai ça mais c’est derniers temps ça ne cesse d’augmenter et ça devient vraiment très envahissant
Bonjour, je ne peux répondre à des demandes d’avis médical personnel, il faut consulter pour poser un diagnostic et obtenir un traitement. Si vous souhaitez me téléconsulter, vous pouvez vous rendre à cette adresse : https://www.consulib.com/doctors/5ec3d7d407f46e765f9e45c1?showSearch=true&specialties_doctor=Ludovic%20Rousseau&doctor=5ec3d7d407f46e765f9e45c1
Cordialement