DEMANGEAISON DE LA PEAU : la peau qui gratte (gratelle) ou démangeaisons

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Les routines recommandées par les spécialistes
Les facteurs de vie quotidienne à améliorer (alimentation, stress, sommeil, soleil…)
Les mécanismes, les causes, les traitements, et j'espère les réponses à toutes les questions que vous vous posez et que parfois vous n'osez pas poser au médecin

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Dernière mise à jour : 28 février 2026

Peau qui gratte : causes et traitements des démangeaisons (prurit)

Les démangeaisons de la peau (prurit) constituent un symptôme pénible pouvant survenir avec ou sans éruption cutanée. Leur diagnostic est souvent difficile et nécessite un interrogatoire précis et un examen attentif de la peau. Les causes les plus fréquentes de démangeaisons avec boutons sont la gale (démangeaisons nocturnes et dans l’entourage), l’eczéma, l’urticaire et les réactions médicamenteuses. On peut calmer les démangeaisons grâce à des crèmes et traitements médicaux, mais l’idéal reste d’en comprendre la cause pour la traiter.

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Vidéo : démangeaisons de la peau expliquées par le dermatologue

Sommaire :
Définition |
Questions à se poser |
Démangeaisons localisées |
Démangeaisons généralisées |
Prurit sans boutons |
Facteurs aggravants |
Calmer les démangeaisons |
Points clés |
Questions fréquentes

Démangeaison de la peau — prurit
Démangeaison cutanée — un symptôme très pénible

Définition des démangeaisons (prurit)

Les démangeaisons de la peau sont médicalement appelées « prurit » (aux Antilles, on parle volontiers de gratelle ou gratel). Il s’agit d’une sensation particulière qui engendre le besoin de se gratter ou de se frotter la peau.

À ne pas confondre avec la dermatillomanie : envie compulsive de gratter sa peau et ses boutons jusqu’à se faire des plaies.

💡 Le saviez-vous ? Les démangeaisons ne sont ressenties qu’à la peau et aux semi-muqueuses (lèvres, sexe…), pas aux muqueuses (gencives…) ni aux viscères.

La perception du prurit est très variable d’une personne à l’autre, modulée par des facteurs psychologiques (anxiété, excitation, distraction…). Les démangeaisons intenses peuvent retentir sur les capacités intellectuelles, le sommeil (prurit insomniant) et devenir insupportables.

Peau qui gratte — symptôme pénible
La peau qui gratte, un symptôme très pénible

Pour mieux comprendre les mécanismes : voir notre article pourquoi la peau gratte.

Les questions à se poser en cas de démangeaisons

L’origine des démangeaisons varie selon plusieurs facteurs :

L’heure de survenue

Les facteurs déclencheurs ou aggravants

La présence ou non de plaques et boutons

Voir notre article sur les plaques qui grattent.

1. Démangeaisons localisées

1.1 Sans plaques ni boutons

L’origine des démangeaisons localisées sans lésion visible dépend beaucoup de leur localisation :

1.2 Avec plaques rouges ou boutons

Les démangeaisons localisées siègent le plus souvent sur des plaques rouges qui grattent, selon leur localisation : bras, coudes, plis des coudes, jambes, derrière les genoux, ventre, dos, visage, cuir chevelu, sexe, anus.

Voir aussi nos articles sur les boutons rouges qui grattent selon leur localisation : bras, jambes, ventre, dos, visage, cuir chevelu, anus, pubis, sexe.

2. Démangeaisons sur tout le corps

Les démangeaisons généralisées peuvent avoir un retentissement intense sur la qualité de vie, perturber le sommeil et devenir insupportables. On distingue deux cas : avec ou sans lésions cutanées visibles.

2.1 Avec boutons ou plaques : les dermatoses diffuses prurigineuses

  • Eczéma : la dermatite atopique peut donner des plaques très diffuses sur tout le corps
    Eczéma diffus prurigineux
    Eczéma profus
  • Lichen plan : papules violacées prédominant sur les poignets ou les jambes → voir lichen plan
    Lichen plan — papules violacées
    Lichen plan
  • Urticaire : aspect de piqûres d’orties, très prurigineux → voir urticaire
    Urticaire — plaques qui démangent
    Urticaire
  • Gale : démangeaisons nocturnes, boutons sur les mains, poignets, sexe, seins → voir gale
    Boutons de gale
    Boutons de gale
  • Prurigo : gros boutons prédominant sur les bras et le haut du dos → voir prurigo
  • Pemphigoïde bulleuse : peut débuter par des plaques rouges non bulleuses → voir pemphigoïde bulleuse
  • Pityriasis rosé de Gibert : éruption faisant suite à une plaque initiale → voir pityriasis rosé de Gibert
    Pityriasis rosé de Gibert — efflorescence autour du médaillon initial
    Efflorescence de plaques autour du médaillon initial
  • Parasitoses : dermite des nageurs (étang ou mer), onchocercose, trypanosomiase, bilharziose, distomatose… De nombreuses parasitoses s’attrapent dans le sable et l’eau stagnante
  • Grossesse : pemphigoïde gravidique, prurigo gravidique ou PUPP

📚 Référence scientifique : Prurit chronique : physiopathologie, diagnostic et traitement — PubMed

2.2 Peau qui gratte sans boutons : prurit sine materia

Quand surviennent des démangeaisons sans aucun bouton visible, on parle de prurit sine materia. Ce type de prurit doit faire rechercher une cause interne :

  • Insuffisance rénale chronique : mécanisme mal connu (rôle de l’hémodialyse, peau sèche, anomalies phosphocalciques…). Traitement difficile : cholestyramine, photothérapie UVB📚 Prurit urémique : revue et nouvelles thérapies — PubMed
  • Rétention biliaire (cholestase) : cirrhose biliaire primitive, hépatite, médicament, cancer des voies biliaires ou du pancréas. Traitement : cholestyramine, phénobarbital
  • Causes hématologiques :
    • Maladie de Vaquez → prurit aquagénique (démangeaisons au contact de l’eau chaude)
    • Maladie de Hodgkin et autres lymphomes → les démangeaisons peuvent précéder les ganglions
    • Dysglobulinémies monoclonales (myélome, Waldenström)
    • Carence martiale (manque de fer)

    📚 Prurit et cancers : ne pas oublier les causes malignes — PubMed

  • Parasitoses : notamment la ciguatera
  • Grossesse : prurit gravidique sine materia lié à une cholestase, surtout au 3e trimestre, prédominant aux paumes et plantes. Traitement : cholestyramine ou acide ursodéoxycholique
  • Causes endocrinologiques :
    • Hyperthyroïdie (maladie de Basedow) ou hypothyroïdie
    • Dermatite auto-immune à la progestérone ou aux œstrogènes
    • Syndrome carcinoïde (tumeur digestive libérant de l’histamine)
  • Cancers : côlon, estomac, prostate, poumon…
  • Médicaments : amiodarone, aspirine, antibiotiques (pénicillines, vancomycine, rifampicine…), captopril, chloroquine, isotrétinoïne (Roaccutane®, Curacne®…), phénothiazines, morphiniques…
  • Prurit sénile (sujet âgé) : diagnostic d’élimination, souvent dans un contexte de peau sèche

⚠️ Le bilan classique d’un prurit sine materia comprend : biopsie cutanée avec immunofluorescence directe (sujet âgé), NFS, VS, CRP, urée, créatinine, bilan hépatique, LDH, glycémie, ferritine, TSH, électrophorèse des protéines, sérologies VIH/VHA/VHB/VHC, examen parasitologique des selles, radiographie thoracique et échographie abdominale.

Voir l’article consacré aux démangeaisons sans boutons

Facteurs aggravant les démangeaisons

Certains facteurs aggravent les démangeaisons et doivent être évités :

  • Agents irritants : savon, eau chaude, toilette trop fréquente, vêtements en laine
  • Chauffage excessif et air sec

Calmer les démangeaisons

Voir notre article complet : calmer les démangeaisons et soigner la peau qui gratte.

Points clés

  • Les démangeaisons localisées peuvent être dues à des plaques qui grattent ou survenir sans lésion visible
  • Les démangeaisons diffuses peuvent être liées à des dermatoses (urticaire, eczéma…) ou être sans signe cutané (prurit sine materia)
  • Un prurit sine materia doit faire rechercher une cause interne, notamment un cancer ou une hémopathie
  • La détermination de la cause est souvent longue et difficile
  • Il est important d’éviter les facteurs aggravants et de suivre les prescriptions médicales

Questions fréquentes sur les démangeaisons

Pourquoi les démangeaisons sont-elles souvent plus intenses la nuit ?

La nuit, la température corporelle augmente légèrement et les distractions de la journée disparaissent, ce qui amplifie la perception du prurit. Des démangeaisons à prédominance nocturne sont un signe évocateur de gale.

Peut-on avoir des démangeaisons sans boutons ?

Oui, c’est le prurit sine materia. Il peut révéler une maladie interne (insuffisance rénale, cholestase, hémopathie, cancer, hypothyroïdie…) et nécessite un bilan médical complet.

Les démangeaisons peuvent-elles être liées à un cancer ?

Oui. Un prurit sine materia persistant doit faire évoquer un cancer du côlon, de l’estomac, de la prostate, du poumon, ou une hémopathie maligne (lymphome de Hodgkin, myélome…). Un bilan médical est indispensable. Voir la référence : PubMed — Prurit et cancers.

Comment calmer rapidement des démangeaisons ?

En attendant une consultation médicale : évitez l’eau chaude, les savons irritants et les vêtements en laine. Appliquez une crème hydratante apaisante. Les antihistaminiques peuvent soulager temporairement. Voir l’article calmer les démangeaisons.

Les démangeaisons sont-elles contagieuses ?

Les démangeaisons en elles-mêmes ne sont pas contagieuses. Mais leur cause peut l’être : la gale est hautement contagieuse, contrairement à l’eczéma .

Que faire si la peau gratte pendant la grossesse ?

Le prurit gravidique peut être lié à une cholestase hépatique gravidique (surtout au 3e trimestre, aux paumes et plantes) ou à des dermatoses spécifiques (pemphigoïde gravidique, PUPP). Consultez votre médecin sans tarder car certaines formes nécessitent une prise en charge urgente.


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Auteur/autrice : Dermatologue Téléconsultation

Dr Ludovic Rousseau — Dermatologue & Vénérologue Docteur en médecine depuis 1999, le Dr Ludovic Rousseau est spécialiste en Dermatologie et Vénéréologie (Diplôme d'État de Spécialiste, thèse soutenue avec la mention Très Honorable). Depuis plus de 25 ans, il exerce avec la conviction que chaque patient mérite une prise en charge claire, bienveillante et fondée sur les données actuelles de la science. Auteur et fondateur de Dermatonet.com depuis 2000, il met son expertise au service du grand public à travers des articles médicaux rigoureux sur les maladies de peau, les traitements et les avancées en dermatologie. Il intervient régulièrement lors de congrès et journées de formation médicale, et a publié dans des revues scientifiques spécialisées dont les Annales de Dermatologie et Vénéréologie. Convaincu que l'accès aux soins dermatologiques doit être simplifié, le Dr Rousseau propose des consultations en cabinet lors de ses remplacements ainsi que des téléconsultations, permettant à chacun d'obtenir un avis médical spécialisé rapidement, où qu'il se trouve.

40 réflexions sur « DEMANGEAISON DE LA PEAU : la peau qui gratte (gratelle) ou démangeaisons »

  1. mon fils 9ans a tjs eu une dermatite atopique d’après les médecins mais ces deux dernières annèes les démangeaisons son insupportable les corticoïdes n’ont plus d’effet apaisons les rougeur couvre tt les partis de son corps surtout le cuir chevelu si c’est de la gale sa sœur 4 ans qui n’a que occasionnellement de petite plaque rouge dans les plis doit elle subir aussi un traitement de la gale ? merci

  2. Si un médecin a diagnostiqué la gale, alors il convient effectivement de traiter l’entourage familial. N’hésitez pas à consulter un dermatologue pour cela afin d’obtenir un diagnostic précis de cette dermatose invalidante

  3. Bonjour Docteur. Il y a plusieurs semaines (6) j’ai commencé à ressentir de fortes démangeaisons dans la nuit au niveau de la poitrine…puis au bout de quelques jours je me suis appercu que j’avais des marques j’ai cru qu’elles étaient dues à mon « grattage » mais j’ai vite compris qu’elles étaient La cause de mes démangeaisons! Et puis d’autres « marques » dans le dos , une seule dans la cuisse intérieure…, dans le cou, ce sont des marques de 0,5 a 2cm plutôt pigmentées sans purit ni relief. La peau est comme sèche comme si elle pelée un peu…
    Je suis allée consulter un dermato qui a établit un diagnostique de rosé de gibert mais sans médaillon….
    Bref. Le pb c’est qu’en discutant avec mon copain il m’apprend qu’il a les mêmes démangeaisons!!!! Et exactement les mêmes marques sur le corps !!!! Comme le rose de gibert n’est pas suppose être contagieux je suis très soucieuse car j’ai de nouvelles zones atteintes en bas du ventre et sur les bras…mais la poitrine et le dos démangent bcp moins! Et pb nous n’avons pas de traitement…!
    Merci d’avance j’espère que vous pourrez vraiment m’aider

  4. Je suis désolé mais le code de déontologie médicale m’interdit d’exercer la médecine en ligne, or vous donner un avis diagnostique serait assimilé à de l’exercice médical. Je peux juste dans votre cas vous conseiller de reprendre rendez-vous tous les deux avec le dermatologue que vous avez vu pour qu’il puisse juger.

  5. bonjour depuis plusieurs mois j ai des boutons autour des levres ;menton et sous le nez toutes les pommades prescrites n on rien donnees et ca me demange que faire

  6. Bonjour, demain hier mati je me suis réveillé avec des rougeurs au visage et surtout au cou. Cela me gratte énormément et ca m fait une sensation de chaleur. Cela peut provenir de quoi?

  7. Le Code de Deontologie m’interdit de poser un diagnostic sans examen du patient. Je vous conseille de consulter un dermatologue pour determiner l’origine de vos boutons

  8. Bonjour depuis quelques jours j’ai mon corps qui me gratte mais que le soir et quand je suis allonger sans aucune plaque ni de bouton. Aurais vous des conseille q me proposer

  9. mon mari a des boutons rouges sur les fesses et derrière sa jambe il se gratte surtout le soir au coucher ca fait cinq ans qu ‘il met des couches

  10. Je suis désolé mais le Code de Déontologie médicale m’interdit de poser un diagnostic sans examen clinique du patient. Je ne peux que vous suggérer de consulter un médecin.

  11. Bonjour voilà depuis 3 mois j’ai des démangeaisons de la tête au pied comme sensation de bête sauf qu’il y a rien j’ai été traité pour la gale aucun résultat il s’avère que ce n’est pas sa je sentais parfois ses piqûre ou j’ai attraper de gros bouton ainsi que des petite bulle marron à certain endroit sa me gratte meme dans les oreille comme si il y avais des bete encore mais moin j’ai plein de petite particule blanche sur le Corp pourtant j’ai une hygiène tout les jour .j’ai attraper une mycose buccal qui c’est propager dans la gorge etc serai til possible que sa viendrai de sa ma vie et devenue insupportable moi qui et très maniaque à chaque fois que je met des habit noir cela ce vois

  12. je me gratte régulièrement, mon médecin a dit que j’ai une forte réaction au acariens alors il ma donné un traitement ( zyrtec) jel’ai pré presque 1ans chaque soir et quand mon médecin ma dit de le prendre 1 jour sur 2 là c’était la catastrophe car le jours ou je le prend pas j’ai des démongeaison de la tete au pied en plus j’étèrnu beaucoup.vous conseils svp docteur.

  13. Bonjour ma peau me démange aucun bouton du cuir chevelu à mes jambes j en peu plu je déprime de fois on dirait que j ai un insecte qui me pique aidé moi

  14. Bonsoir, voilà plusieurs mois que j ai des démangeaisons très intenses du cuir chevelu, des oreilles et du visage. J en ai parfois aussi au niveau du dos et du ventre, ainsi qu aux bras et aux jambes mais moins fréquemment. Ces démangeaisons me provoquent D importantes insomnies… Je n ai pas de plaque ni de bouton, juste des croutes blanches au niveau du cuir chevelu et des croutes de sang dans les oreilles. Il faut savoir que je suis atteinte de spondylarthrite ankylosante, traitée par anti-TNF Alpha. Ces démangeaisons n apparaissent que le soir et la nuit… Merci par avance pour vos conseils permettant de calmer les crises…

  15. bonjour, j ai 28 ans je suis timide de visiter le médecin car j ai 02 taches sur mon penis (elle parait comme vitiligo) ,ils sont appris depuis 10 ans quand j’ai eu démangeaisons sur mon penis c’est a dire après avoir remédié de la démangeaisons .de plus cette année l’un des tache est disparus et l ‘autre taches est encore existe (sachant que se trouve à la fronte de mon penis).

  16. Bonjour je me gratte tout le temps sauf la nuit je suis très fatiguée je n ai aucun bouton j en peux plus je déprime à cause de ca je me dit peut-être que j ai la gale aidez moi j’en peu plus

  17. bonjour,
    cela fait trois fois, dans cette année que je me retrouve avec des démangeaisons sur tout le corps, le fait de me gratter violemment a engendré des boutons, qui finissent par sécher très rapidement, la première crise correspondant à un épisode de gale de mes enfants, le médecin m’a automatiquement donné du stromectol avec la désinfection totale qui va avec ( vêtements, literie, etc..) bien que le doute d’infection de mon corps ait été déclaré par mon docteur, mais précaution oblige. ma 2ème crise a eu lieu bien 4 mois plus tard et personne d’autre à la maison n’a eu de signe, j’ai fait la bétise, je pense, lorsque je me suis rendue chez un dermatologue de lui parler de cet épisode, et lorsqu’elle a étudié mes boutons, bien qu’elle n’ait pas réussi à en apercevoir, étant donné les croûtes que les démangeaisons ont provoquées, elle m’a a son tour donné le traitement anti gale, ce que j’ai omis de signaler, ce sont les traitements cortisone, anti inflammatoire que j’ai pris à la suite d’une hernie discale depuis quelques mois, mais là c’est pareil, probablement que cette information aurait pu influencer dans une mauvaise direction. je n’ai pas pris le traitement qu’elle m’a prescrit, car le temps d’aller à la pharmacie acheter ces médicaments, 3 jours sont passés et les démangeaisons ainsi que les marques ont disparu!!!
    et pour ce 3ème épisode, il a commencé après un week end camping au bol d’or, nous avons couché sur un matelas gonflable neuf, et sommes restés vêtus avec notre tenue de motard en cuir, et les démangeaisons ont alors commencé très peu de temps après (2/3 jours) et elles se situaient en majeure partie, et même uniquement derrière mes cuisses vers l’intérieur. et cela fait maintenant un peu plus de 2mois que les déma ngeaisons ne m’ont pas quittées et elles se sont propagées sur le reste de mon corps avec des lieux plus critiques comme le haut de mes avant bras et le bas de mes bras, avec des boutons que je crée avec le grattage, et rien entre les doigts et des grattages à tout moment de la journée. le diagnostic établi par les 2 médecins qui s’occupent de moi (cabinet d’associés), n’ont pas le même diagnostic, l’un me dit que c’est un érythème de contact, et les traitements donnés n’ont pas fonctionné ( cortisone, et anti histaminique), et le 2nd diagnostic est éczema et la gale. ce qui a poussé mon deuxième médecin a diagnostiquer cela c’est que mon conjoint présente des démangeaisons bénines avec un ou 2 boutons, mais le reste de mon foyer ne présente aucun symptômes, mon compagnon étant soucieux a pris le stromectol plus pour se rassurer qu’autre chose, mais moi je n’ai pas envie de prendre encore ce traitement alors que mes boutons disparaissent. je suis purement et simplement perdue, lorsque je regarde sur internet les différentes raisons possibles à ces symptômes, je crains de passer à côté de quelque chose de différent que la gale et je pense que des examens plus précis pourraient être fait, étant donné la régularité de l’apparition de ces même symptômes, je ne suis pas hypocondriaque, loin de là, mais la cela perturbe ma vie car j’ai peur des contacts avec mes proches, et je commence même à psychoter…
    bref j’attend de vos lumières qu’elles m’éclairent un peu plus sur le trajet à suivre, sachant très bien que votre diagnostic ne remplace pas celui d’un autre professionnel que je devrait consulter. j’espère que votre site est toujours d’activité et que vous me répondrez rapidement
    très cordialement
    marie laure

  18. Bonsoir je le gratte depuis plus de 1 mois et demi ça a commencé sur les cuisses le ventre les bras les poignets et maintenant sur les seins , j’ai lavé tt mes draps mît bombe sur matelas alors que je change mes draps tt les 8 jrs déjà ,, il y a la fille de mon ami qui a eu beaucoup boutons du au aoutas ,, et mon ami se gratte avant bras ainsi qu’entre les doigts sûrement exema

  19. En cas de démangeaisons familiales, il faut toujours éliminer la gale. N’hésitez pas à aller voir votre médecin en lui signalant bien que vous n’etes pas la seule dans ce cas dans votre entourage

  20. Après plusieurs semaines de démangeaisons atroce on parle d urticaire géant

    Comment s en débarrasser j ai des problèmes de foie donc seulement traitement homéopathique et crème mêlant géant de 1 3 cortisone et 2,3 de crème hydratante
    Merci de votre aide
    Brigi6

  21. Bonjour,

    Je viens d’un pays d’Afrique centrale, je suis en France pour les études. Et depuis que je suis ici, tous les hivers j’ai la peau qui démange quand je stresse, j’ai une émotion forte ou bien quand je fais de l’effort physique. Quand je suis fatigué c’est beaucoup plus fréquent. Comme dit sur l’article, les démangeaison commence aux jambes et quand ça persiste,ça eradit dur tout le corps,c’est insupportable. J’ai consulté plusieurs dermato qui me donnent l’impression de ne pas s’intéresser à mon cas, ils ne posent pas assez de questions,et sont pressés de me prescrire des médicaments qui jusqu’à présent ont été inutile. J’utilise des crèmes hydratantes qui m’aident un peu, mais les effets des crèmes se dissipent dans les 30 min. Et je dois aussi ajouter que j’ai l’impression d’être tout le temps déshydraté,je me lève tout le temps vers 3h du mat avec la gorge complètement seche. Pouvez vous m’aider? J’ai perdu foi aux dermato, j’en ai tellement consulté.

  22. Votre organisme et votre peau notamment sont génétiquement déterminés pour un environnement tropical avec des températures élevées et un fort degré d’hygrométrie. Il est ainsi classique d’observer des signes de sécheresse chez les africains migrant en pays tempéré. Je vous conseille de lire l’article sur la peau sèche. Si les conseils que vous y trouvez n’améliorent pas votre situation, il faudra alors voir avec votre médecin traitant si un bilan de prurit chronique n’est pas nécessaire

  23. Bonjour moi suite à une demangeson de la joue gauche g consulté une dermatologue qui m’a demander de faire une échographie qui n’a rien donner puis un IRM sans aucun résulta alarmant donc elle m’a fit que c était peut être du au stresse

  24. Bonjour Docteur
    Je vivais à Marrakech et maintenant j’ai migré à Londres au UK. Je me gratte les jambes en particulier les mollets et cheville depuis un ans.
    Je commence ces derniers temps à me gratter aussi les avant bras un peu. Est-ce la a cause du manque de soleil ? Comment puis-je faire pour ne plus avoir ces démangeaisons sachant que je n’ai ni boutons ni plaque.
    J’allaite ma fille de 14 mois aussi. Est-ce la a cause de l’allaitement. Des hormones?

  25. Bonjour ! J’ai tout le corps qui me démange. Au début c’était les poignées de mains, ensuite c’est la paume de main, après quelques mois c’est s’est étendue sur mon pied…. Ça me gratte et et j’ai la sensation de brûlure. Quelques semaines c’est le dos et le ventre avec le bras, le cou, donc c’est tout le corps. Quand ça commence les plantes de mon pieds et mains chauffe, et après ça devient si dure.
    J’ai quelques choses qui apparaît suite au démangeaisons comment des vers qui se dessine sur ma peau.
    J’ai vraiment besoin de votre aide.je sais pas s’il s’agit de quoi exactement ? Si je dois m’inquiéter où pas ?…
    Merci

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